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投稿
蒼🐬
心が強くないから
すぐ折れる
それがどんなにつらく惨めか
体は元気で丈夫なのに
精神だけ脆い
悔しいよ
つらいよ
僕は何時になったら報われますか？
Unhappyをポイ*
参加
精神を癒す星
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コメント
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みるく
1
んとす
ガースゲ
新年を迎えて少し利用者が減ったので、今日は今のところ穏やかな夜勤。さすがに入明入明休入明入明は、疲れると言うか頭おかしくなりそう😵💫でも、この夜勤終われば連休が待っている✌️なのに明日は久しぶりの明け風呂付き😱
#介護福祉士 #認知症介護 #介護施設 #今日も夜勤
介護の星2215
しゅう
私は、いつも情緒がおかしいです。
些細なことでもイライラしてしまい
八つ当たりまがいなこともしてしまいガチです
去年の目標で気持ちのコントロールを少しでも落ち着かせるを目標にしていました。
怒られたりすると素直になれず、イライラして
ストレスを溜まりすぎて物を投げるまで行くぐらいです。
それを改善したいと思い、怒られたあと
話さなくなれば自室や外また、5分でも離れるようにしていますそれを父は拗ねてると決めつけてきます最初こそ無視していたもののそれにストレスを感じ父に｢イライラしてる時に八つ当たりしてしまうからであって、拗ねてるわけではない｣と伝えたのにも関わらず決めつけて来ました
その決めつけが毎回なことがあり、
とてもイライラしていました。
そして、怒ってコントロールできないから決めつけないで、話しかけないでと伝えたらまた決めつけをされしまいにはなくなら歯向かうなといわれました。(泣いているのは我慢の末です)
治らないと伝えて説明してるのを割り込んで
(それはな、一つや、おまえには無理や)といわれてしまいました。それを聞いたときまた始まったと思いました。
いつものように否定され、決めつけをされます
私が悪いのでしょうか？
また、対処法などあれば教えてほしいです
1127
てらこ
7
あさり@
5
きぅり
1
染井本
4みるく
4
もしも
脱稿日までギリギリ足掻くけど！
8 もっとみる 
みみ
人からはぶかれたり無視されたら、精神的に辛いよ。ゆっくりいきていくしかない。いい人に会いたくなる
🤗林檎🤗
その気持ち、よくわかります…私も心が弱くて辛い気持ちになりがちなので… でもちゃんと自分と向き合って気持ちや考えを整理すれば道は開けるし気持ちも落ち着くと思います。気持ちが落ち着いたら好きな事をやって辛い気持ちを楽しいって気持ちで上書きしましょう！いつまでも辛い気持ちでいるのはもっと辛いですからね！ 勿論辛い気持ちから抜け出すのは大変な事だと思います。でも自分の心を大切にするって気持ちだけは忘れないでください。
꙳𓂅kaii.🌺𖠋ᐝ
どんな出来事に遭遇すると折れるのか、日記やノートを作ると良いかもしれません。回避のタイミングが自ずと判る用になるかもしれません。 折れて折れてを繰り返すよりも、折れなくて良い環境を探してみるヒントもくれるかも[照れる]
やすえもん
人は、皆んな強くないよ。 そんな時は、自分の心と向き合って、ゆっくりした方が良いよ😊 私も、精神的にしんどい時は、無理〜。ってなってるから😅 自分を責めたりするのが、1番こたえるので…… お互い、無理せず、自分ができることからやっていけばいいんだよ。😊 私は、そう思ってる😊
漣
からだが元気なうちにやりたいことしてみてください。[おねがい]傷ついて立ち直る 傷は勲章です