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千ちゃ
肥満外来は受けず、皮下注射を勧められた。
効果は早くて１ヶ月で2～3kg減。
インシュリンとは違うらしいよ？
来月からやろうか悩み中。
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🌹めっ子🌹
おはようGRAVITY昨夜のかき揚げを少しでも消費しようと不審者の様な格好でウォーキングへ行って来ました。
どすっぴんを隠すアイテムのマスクと帽子。
すれ違った人、きっと怖かったはず💦
お風呂前に見た自分の背中の大きい事よ…[大泣き]
#食べたいなら動かないと
#分かってるんやけど
#ストレッチ
#軽い筋トレ
#炭水化物祭りしたいわねぇ
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くるみ🌸✼
今日も優しい一日を[照れる]🌸𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧🐦
日曜日は自分にも優しくしましょ[笑う]🌸⋆*
静かにこころを 保っていたら
優しい花が咲いて🌸⋆**･𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
周りの人や大切な人にも
優しい花のタネが届くように
優しい言葉と笑顔で[照れる]🌸
青空を見ながら 大切な物を
変わらずに大切に想いながら🍀🐦
自分だけ信じていれば それだけでいい[照れる]
今日も 皆様も優しくHappyな一日を
お過ごしくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”🍀🐦🌸🌈✨
✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆🌻
今日は Mr.Children arena tourに[目がハート]
行ってきます[泣き笑い]💕💕
あの声に コテンパンに
やっつけられて来ますね[ほっとする]🌸⋆*
おはよう
4172
みー
╰( Ｕ ・ᴥ・)m
#おはようございます
#犬のいる生活
#ミニチュアダックス
わんこの星
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きずあり
愛国心とはあなたの国を常に支持し、政府はその価値がある時に支持することだ
Patriotism is supporting your country all the time, and your government when it deserves it.
Mark Twain、投稿者訳
昨日は片道2時間の行楽に行くつもりで、週の半ばから行き先を調べて楽しみにしてたが、生憎の雨天
代わりに30分程度で行けるラーメン屋に行こうと出発して10分も経たずに、国家の財政強化の支援に繋がる特別クーポンをゲットした
ラーメンはちょっと黒く見えるが、濃さもしょっぱさもちょうど良い、刺激が少ない優しいお味
せっかく一日出掛ける予定だった日なので、ネットで見つけた、お芋を使ったスィーツを売りにしたカフェに寄った
柄にもないとはこのことだが、一人じゃ入らないだろうお店に行くのも経験のうち
隣県のお芋愛を思い知らされる逸品だった
食欲の秋か、更にたい焼きが食べたいという連れのために帰り道の途中で探したが、手頃な場所が見つからず
仕方なく、コンビニ寄って、お芋味のどら焼きと、ワッフルを山分けして食べながら帰った
#MarkTwain
#過去14ヶ月で3回クーポンゲット
1622
アーク
数学の図形問題の様な
不思議なお花が咲いていました
調べたら杜鵑草(ホトトギス)というみたいです
名前を知らないと全く読めないです…[冷や汗]
今日も素敵な一日をお過ごし下さい✨
#写真好きな人と繋がりたい #GRAVITYお花部 #おはようGRAVITY #杜鵑草 #ホトトギス
写真の星10163
kadoma
カレーモツ鍋と
トマトモツ鍋を
中々美味かったかと。
とても満足出来ました🎶
ジェラートは
ラズベリーミルフィーユ
と
かぼちゃ
かぼちゃが優しく甘い♪
ちなみにちょい貰った
栗がめちゃ美味い、100円たかいだけ
ある（笑）
良い時間でした
来週には
ジェラート屋、ラムレーズンを
出すらしい、かなり買いたいし食べたい（笑）
729
りか
妊婦さん並みの下っ腹をどうにかしたい！
場合どうしたらいいですか😭
誰か助けてください（ ; ; ）
好きな人に体型のこと言われちゃって…
今すぐにでも痩せたいんです！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
2312
Manth0ny3
今日はとても涼しい朝です🌥️
今日は朝お買い物して午後からは
姪っ子のダンスを見に行ってきます(ˆ꒳ˆ˵)◊*ﾟ
今日が皆さんにとってよい一日でありますように[星]
一日貴方らしく楽しく過ごしましょうね🌼
いつもありがとうございます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ
everything will be ok 🌈
#おはよう
#おはようGRAVITY
#おはよう日記
654
のん
せっかくのお休み、もう目が覚めた💦
これは昨日の晩御飯の二郎くん🍜
久しぶりに行ったお店だけど、
盛り付けがちょっと雑になったなぁ😆
でも相変わらず豚もスープも最高✨
さて、今日は何して過ごそうかなぁ。
とりあえず、洗濯しよ。
#GRAVITYラーメン部
#ラーメン
#二郎系ラーメン
ラーメン二郎の星37158
カイ
おはようGRAVITY今朝も抜ける様な青空が続いてます🟦
空気は幾分冷たくなってますが
この時間でもマジで日差しが暑い🫠
もう10月よ💦
あと87日で今年も終わりだというのに
日差しだけは夏模様ですね笑
いつになったらコートを出せるのかな
まだ先かな
衣替えしないまま春になるのはちょっと嫌かも笑
#イマソラ #おはようございます #今朝の空
今日のモーニングはミスド🍩
台湾風パイが美味しかったです🥧
#モーニング #ミスド
今日も素敵な一日になります様に[笑う]
素敵な日曜日をお過ごしくださいね♪
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