はい(((o(*゚▽゚*)o)))若い内、要領良くて嘘ばかり付いてる人間は、自分も還暦を過ぎて周りを見ると👀誰にも相手にされなく成ってますね🤣因果応報ですが。愚直に真っ直ぐに、何も足さず何も引かず!生きて来た私は、仲間に恵まれてます(*´ー`*人*´ー`*)💕正に類は友を呼ぶのです、。年寄りに成らないと結果は出ませんが▶️
珍しく火曜日のしごおわ。明日の準備で掃除洗濯着替えの用意とわたわたする前に腕立て39x3フロントプレス39x3プロネーション左右39x2完了(^^) 明日朝イチ5時にサイドレイズを行う予定 #フッキンキンケロンパ 出先でもベッドがあれば腹筋背筋はできるのだ