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まぁなん


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す
りんごも洋梨も2つずつ入れてゴロゴロ贅沢おやつだよ(o🍐◜ω◝ )o🍎
#お菓子作り
#おやつ作り
昨日グラ友さんとお菓子作る話しをしてたら私も何か食べたくなって。
グラ友さんもグルテンフリーのおやつを作るようで、私もそうだからなんだか握手した気分に笑
グルテンフリー生活に変えた時は私は本当に大変な思いをしまして。けど慣れるもので、今では小麦粉を使ってた時のようには上手くいかないこともまぁまぁあるけど、それでも楽しくて優しくて贅沢だなと。
きっと私は夜遅くにまた2.3切れ食べるのでしょう🙂↕️ウマー


君の爪垢を煎じて飲む


情緒不安定

なみ
初めての北京ダック美味しかった🦆





よん🍙
12月は平日激務で連絡がほとんどない彼氏。今日は休みで友達と遊びの予定。前々から聞いてはいる。でも昨日の22時からLINEは未読スルー。休みだよね?遊んでるとはいえスマホ見るよね?連絡しないってなんなんだよ!むかつく!!ほっといてもいい、夜電話するからいいって思ってんの?おはようくらいしろよ!むかつくーー!!
とまと
トットちゃん
お米が一番と思います。

りょう☄️
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ハネム
朝倉可憐さんありがとう #irisyou

かめこ
Keyword: Be My Boyfriend
#DatingGameEP6
#口説ボスEP6

まさや
ファイヤーマンズキャリーの使い方は?
ファイヤーマンズキャリーの使い方について説明しますね。
基本的な手順
相手の状態を確認: 助けが必要な人が意識があるか、怪我の程度を確認します。
位置を決める: 相手の近くに立ち、片膝をついて、相手の体を支えやすい位置にします。
持ち上げる:
相手の腕を自分の肩にかけます。
自分の腰の位置に相手の体を持ち上げ、もう一方の手で相手の膝を支えます。
持ち上げる: 腰を使ってしっかりと持ち上げ、相手を自分の肩に乗せます。この時、相手の体が安定するように注意します。
移動する: 相手をしっかりと支えながら、必要な場所まで移動します。
注意点
安全第一: 自分と相手の安全を最優先に考え、無理をしないようにしましょう。
コミュニケーション: 相手に声をかけて、安心させることが大切です。
ファイヤーマンズキャリーは、特に緊急時に役立つ技術ですが、正しい方法で行うことが重要です。もし不安があれば、事前に練習しておくと良いでしょう。

なな
説明することが多すぎて説明が全然足りない、でもこれ以上増えたら読むのだるい

ここ🎲
#いれいすライブレポ

ゆうた

ばるて

野。

ユイチ

きいろ
ファイヤーマンズキャリーの利点は?
ファイヤーマンズキャリーの利点は以下の通りです。
安全性: この技術は、負傷者を安全に運ぶために設計されており、特に危険な状況下での迅速な移動が可能です。
安定性: 負傷者をしっかりと支えることができるため、運ぶ際の揺れや不安定さを軽減します。
効率性: 一人で負傷者を運ぶことができるため、他の人手を必要とせず、迅速に行動できます。
多用途性: 様々な体型や状況に対応できるため、特に緊急時に役立ちます。
体力の節約: 負傷者を持ち上げる際に、体全体を使うため、腕だけで持ち上げるよりも疲れにくいです。
このように、ファイヤーマンズキャリーは緊急時に非常に有用な技術です。
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