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のり
痩せ過ぎは体に悪いので、寝る前に食べるとか、甘いもの増やすとかすれば脂肪は増えるかもしれないけれど、運動して筋肉を付けるのも良いかと思います[いいね] １日10回腕立て伏せやって、１日１回ずつ増やし、きつくて増やせなくなったらまた10回から。いくつまでできるようになるか気になってこないですか？(笑)あ、これ今思いついた事なんだけど、私もやってみようかな… ワンパンマンになれるかな…😅
雨音☔あまおと
わっ[泣き笑い] COMさん大丈夫ですか！？💦 あまり思い詰めないようにですよ！ COMさん、周りに優しいからいつも心配です。 また、お話しましょーね！
COM 投稿者
アドバイスありがとうございます[ほっとする]‼️ 病み散らかして、気付いたら痩せてました(笑) 心身ともに肉付けは必要ですよね…。 いつか一緒にカレー会できるように頑張ります😄👍