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ポチョ
9
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疾患ㄘゃԽ
2
- ̗̀꒰ঌりほ໒꒱ ̖́-
回答数 147>>
🐻さん
回答数 100>>
一緒にモチベーションの維持をし合える人が欲しい[泣き笑い]
40代の星
ねね
痩せるのに成功した方ご飯とか教えて欲しいです😭
212
いろはに
躁鬱ペンギン
21
せと氏@
朝トレデイリー🥊🤸
フィットボクシング（20分）
①ダイナミックストレッチ
②デイリーエクササイズ2種
③クールダウンストレッチ
ミラネスフィットネス（13分）
④デイリーエクササイズ
（パワー2種）
⑤クールダウンストレッチ
完了✅
2日から仕事でしたので体は鈍っていませんがやはり年末年始で食べすぎて太りましたと思ったら変わってませんでしたので明日から運動また頑張り始めます！！
#ミラネスフィットネス
#フィットボクシング3
ダイエットの星1 もっとみる 
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ユオン
基本的に不安感で遅れたらどうしようで変に早起きしてソワソワして落ち着かなかったのに……。
アラーム鳴ってたけど、起きられない、動けないって、限界だったんだろうなぁ。
でも、出勤して、最低限仕事して早退するっていう……頑張ったよね？
無事に締め切り間に合うように仕事終わったし……大丈夫……。
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