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JAS フォ
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琴子
反省しながらプランク20秒×3
無理して長い時間がんばっても正しい体勢が維持できなければ効果が減ったり腰を痛めたりする……とどっかで見たので、お言葉に甘えて。
いまからウォーキングいってきます。
きょうは膝周りに張りがあるので平地コースにしようかな。
ウォーキング用にきのう新しいウインドブレーカー買ったんだ!
いっひっひ
#ひとりごとのようなもの

ゆうゆ
とても嬉しい報告があって
旦那とウルウルしてしまった🥹
運と縁に恵まれてる子で、
もちろんそれを本人も大切にしていて。
いろんな悩みや葛藤も乗り越えて
今の場所に踏みとどまって本当に良かったね。
我が子が幸せだと親は何より幸せなんだ。
めちゃめちゃ幸せな気持ちになれた。
娘を愛してくださる皆様。
大切にしてくださる方たち、
幸せなお誕生日サプライズ。
ますます大ファンになってしまった。
マネージャーと言う仕事は大変だけど
やりがいもあるんだろうな。
今日もたくさん曲聴こう♡
年末ライブ楽しみだー🎵
娘の職場が最高すぎます!!
ありがとう、ありがとう。
娘よ、29歳おめでとう。
これからも幸せでありますように。
らいち
ただでさえ欲張り無理矢理セットなのに🥺
初日はみくりが池から雷鳥超えて別山経由の剣沢。
2日目に剱岳なんだけど、下山後雷鳥まで行って泊まりたいと...
荷物毎回私がかなり負担してるのになぁ🥺🥺🥺
この青の部分...日が落ちたらもう無理ぞ😇
もう剱岳諦めようかしら😇

ちろく
#SKY星を紡ぐ子どもたち
深夜にそろっとホームへ降り立つとAKIさんが[大笑い]
そしてそこにはなゆたさんとれいさんのマブダチがいるとの事で紹介してもらいました[穏やか]
ちろくです。いつもお世話してもらってる者ですと[ほっとする]
コミュ力2くらいしか無いので何となくファッションショーに行こうかなと思ったら、AKIさんがちょっと待ってと!
デイリーはお済みですか?との紳士的対応!見た目も中身も紳士です[大笑い]
フレ様と万年筆について語りたいと言ってましたしね[びっくり]
でも今回のデイリーに悪意を感じたのはきっと私だけでは無いはず...4分の3はフレ様とやってねwww
みたいな深夜勢+概ねボッチの私にはきっとクリアできないだろ的な事思ってたんだろうなと[怪しむ]
数年の時を経て私にも出来たんですよ!フレ様が[大笑い]
本当にありがとうございます。今後もお世話の程よろしくお願いします。
それなのにフレ様近くでの感情表現のミッションが全然クリア出来ずにあらゆる感情をAKIさんにぶつけて来ました[目が回る]
その後万年筆を使いこなすにはパワーが必要との事で、一緒に筋トレ!
万年筆を使いこなすコツは力💪
力こそパワーって言われますもんね[ほっとする]
そんなで身体は仕上がって来たので次は衣装を!という事ですおしゃれニキの所へ!
美しくなった肉体美を披露しに行ったら祖先になりきれだとかなんとか?...
おじいちゃん風に仕上げてたらあまちゃんが後ろからのぞいてましたわ[大笑い]
私のボッチを心配してデイリーに来てくれた様です[照れる]やはりこのゲームは優しさで溢れてますね[大笑い]
その後デイリーと大キャンだけ終わってるのにデイリー最後のマンタに乗れ!を手伝ってくれました!
花も焼いて風呂をカニの出し汁で満たしておきました[穏やか]
あまちゃんにも海外のフレ様がたくさん来そうな予感もしたのでホームに帰ってさよならして来ました[大笑い]
もんじゃでお腹満たされてたと思うので今日は焼肉ですか?!と聞いたらそんな予定は無いとの事[ほっとする]
...なんか今日の夜肉が食べたいなぁ[ほっとする]









しっぽ
今日のおにぎり🍙
チーズおかかおにぎり🍙
材料φ(・ω・ )カキカキ
・ベビーチーズ 2個
・かつお節 1パック
・しょうゆ 小さじ2
もう夏の暑さをぶり返すことないんかな?( ˊᵕˋ ;)
ちゃんと秋になったんだろうな〰️( ¨̯ )
早く安定した過ごしやすい時期が来てほすぃ☹️
今日も頑張るぞ~( *˙0˙*)۶


👑K太👑
「リレー小説を書くゲーム」って、字面だけ見ると堅苦しく見えちゃうけど、やってみたらわかるんよ、この馬鹿馬鹿しさが(笑)やらないとわからんのよな。言葉だけでこのゲームの概要伝えるの難し過ぎて、やってもらえて良かった✨
昨夜22時から始まって、結局白熱して朝の3時までやってたもんなぁ(笑)
じゃれ本ナイト、おかわりありそうなので決まり次第また告知しますね!今回見に来れなかった人も是非次は見にきてね!
ってか、無料で遊べるのでやってみるのもアリ!
「じゃれ本オンライン」で検索検索ゥ!

Yumimi🎀
チーバくんの天気は☁️ 気温20℃ 湿度89%
予報では☁️ 40%[冷や汗] 蒸してはいますが気温
が少しずつ下がってきて秋を感じてきました
[照れる]🍁🍂
皆さん素敵な一日を✿·͜·ᰔ
今日もゆる~り宜しくお願いします[大笑い][ハート]
#おはようございます
#GRAVITY日記
#GRAVITY友活
#今日もよろしく

サファイア
この本分厚過ぎて最後まで読み終わる自信ない


はる。。ニャ👒🎶🧸
焼き野菜 6種
ソイラテ
ごちそうさまでした
いいお天気
#おうちごはん #GRAVITY料理部 #朝ごはん #フレンチトースト 温 #野菜


MTH
最高26度やけとさすがに半袖は季節外れやし5部袖羽織ってみた🧐
今日は特に予定もないからゆっくり過ごそ〜
#おはようございます
#本日のコーデ

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