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投稿
ゆう
サウナが好き
汗と一緒に自分の不純物が流れていく気がする
色んなお湯にゆっくり浸かって
自分の心と体にじっくり向き合う
私には意識的にデジタルと離れる時間が必要だ
2ヶ月以上前の投稿で
体重減らない筋トレしなきゃと言ってたけど
いつも通りの有言不実行、反省…
BATHROOM
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コメント
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あ、そうそう、
心理カウンセラーホームページ開業したのでよかったら使ってくださいねぇ〜
『疲れた心の憩いの場 sunflower healing』
で出ると思います。覗いて見てね😀👋
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有言不実行は誰にでもあります。 でもあまり自分を追い詰めるのはそれより心に良くない気がするので、まあ、ここは広い心を持って気長にやって行きましょう[笑う] ボクは断捨離、そのうちやります[冷や汗]
yi
分かる～‼私もスマホと離れる時間が必要なんだよなぁ～[大泣き] サウナとか温泉とか、必然と離れる場所に行って心も体もデトックスしたい[ほっとする]