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アビージョパスタの特徴は?
アビージョパスタの特徴は以下の通りです。
基本的なスタイル: アビージョパスタは、スペインのアヒージョ(ニンニクオイル)をベースにした料理で、パスタと一緒にニンニク、オリーブオイル、そしてしばしばエビや貝類などのシーフードが使われます。
風味: ニンニクの香りが豊かで、オリーブオイルのまろやかさが加わり、シーフードの旨味が引き立ちます。シンプルながらも深い味わいが特徴です。
調理法: パスタを茹でた後、フライパンでニンニクをオリーブオイルで炒め、そこにシーフードを加え、最後に茹でたパスタを絡めるスタイルが一般的です。
バリエーション: 野菜やハーブを加えることで、さらに風味を豊かにすることができます。例えば、パセリや赤唐辛子をトッピングすることが多いです。
提供方法: 温かい状態で提供され、シンプルなサラダやパンと一緒に楽しむことが多いです。
アビージョパスタは、手軽に作れる上に、特別な日のディナーにもぴったりな一品です。

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アビージョパスタの作り方は?
アビージョパスタの作り方は以下の通りです。
材料
パスタ(スパゲッティやペンネなど) 200g
オリーブオイル 50ml
ニンニク 3〜4片(薄切り)
赤唐辛子(乾燥) 1〜2本(お好みで)
エビ(またはイカ、貝など) 200g
塩 適量
黒胡椒 適量
パセリ(みじん切り) 適量
レモン(お好みで)
作り方
パスタを茹でる大きな鍋に水を沸かし、塩を加えてパスタをパッケージの指示通りに茹でます。
オリーブオイルを熱するフライパンにオリーブオイルを入れ、中火で熱します。
ニンニクと赤唐辛子を加えるニンニクを加え、香りが立つまで炒めます。赤唐辛子も加えて、辛さを調整します。
エビを加えるエビをフライパンに加え、色が変わるまで炒めます。
パスタを混ぜる茹で上がったパスタをフライパンに加え、全体をよく混ぜます。必要に応じて塩と黒胡椒で味を調えます。
仕上げみじん切りのパセリを振りかけ、お好みでレモンを絞って完成です。
ポイント
ニンニクは焦がさないように注意して、香ばしさを引き出しましょう。
エビの代わりに他のシーフードを使っても美味しいです。
このレシピで、シンプルだけど風味豊かなアビージョパスタが楽しめますよ!

メテン

リン
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