にじたうんかわいすぎる、ほしい....んごちゃん手に入れてスペイン村行こうかな....

お別れの宣言をされてから２ヶ月が経ち、
元彼の一時帰国中の最後のデートで正式に別れてから２週間が経った。
１ヶ月以上経った感覚があるが、まだ２週間しか経ってないのだと驚いている。

気持ちの変化を書いてみる。

【先週くらいまで】
別れたことは「認識」していたが、まだ完全に「受け入れられていない」状態だった。
別れる前までは、初日の出デートと、初の彼の実家訪問まで予定していたので、それを思い出してはどの温泉旅館に泊まろうか等、計画したい気持ちが込み上げては「現実を見なきゃ」と壊していた。

【今週】
振られた事実を「受け入れられる」ようになり、仕事中、料理中、歯磨き中、いつでもどこでも数分おきに泣くようになった。
また、周りの人に優しい言葉をかけられたり、自分自身に「よく頑張ってるよ」と慰めたりすると、涙が込み上げた。

それでも、今までの彼氏と別れた時は、プッツリと繋がりが途絶えるような心の冷たさを感じていたが、今回の人は、心の奥深くに灯し火があるというか、温かさがある。

そう感じる原因の予想が、２つに絞り込まれた。

(1). ３年間ほぼ遠距離で会えないのが当たり前だったので、今はそれに加え、連絡を取らない、声が聞けないのは寂しいが、毎日１人の生活には変わりないから。

(2). 彼がツインレイやソウルメイトであることに、潜在意識が気づいているから。

考えても答えが出なかったので、
ある心理カウンセラーが言っていた、
「そう思ったらそう！」を適用し、
上記(2)に決定。

そして、今後の復縁活動の方針を決めた。

現時点での復縁のチャンスは、
彼が３年後に帰国する時。
復縁のために、下記ステップで進める。

①振られた事実を認める、受け入れる。
　→新年だろうと彼の誕生日だろうと、
　　彼から初回連絡が来ない限り、
　　自分からは一切連絡しない。
②自己肯定感を上げる。自分で自分を満たす。
③男性心理を学ぶ。

最後に、グラ友２名の方に、感謝を伝えたい。

❤️長文を読んでくださり、私の状況に即し、振られた側からは連絡すべきでないことを教えてくださりありがとうございました。

❤️一人旅への勇気を与えてくださりありがとうございました。お陰様で2023年初日に一歩前進でき、１人でも素敵な初日の出が見られました。

#復縁 #遠距離 #元彼 #失恋 #結婚