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ふ
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りい
ほんとに疑問だから目に止まったなら教えて欲しい。特に足が細かったり痩せ型な子。
パンケーキやパフェなどのがっつりしたスイーツを食べる時、カロリー管理はどうしてる？
意識が高い子はやっぱり茹でた物とか消化にいいものとか食べたりしてるのかな？
マクドナルドとかスイーツじゃない時にはカロリー管理をする話を聞いたことがあるんだけど、よくよく考えたらスイーツでは僕聞いたことがないんだ。もしかして数日カロリー調節をしたりしてチャラにしたりしてるのかな？
あとは走ったり。でも毎回は多分してないよね？相当ストイックだし。足細い子多いじゃん。どうしてるの？写真だけ撮って食べませんしてる子もいるらしいけど少数派だよね？
大体食べるよね？シェアとかで減らしたり？
こんな感じで疑問ばかり浮かんで…
教えてくれると嬉しいです。
ダイエットしてるけど、付き合いでたまに食べちゃうから(´；ω；｀)美味しいけど〜！！
#ダイエットしたい
#スイーツテロ
#女の子に聞きたい
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にゃー🐱
21時そこそこから寝てた！
6時間寝れたぞー！😇
寝る直前
もー寝るーてねむねむの時にゴチャゴチャ言われて気分悪かったけど( ´_ゝ`)
昨日は
仕事地味に忙しかったけど
2ヶ月ぶりくらいにお風呂じゃなかったん！笑🛁
皆にあれ？珍しい、て言われる←
前髪もちゃんと出来てた😏✨✨←
1日保った！笑
今日は朝イチ映画行くんだー！
娘2人と行く！
めめ観に行くぞー！
寝不足で映画観ながら寝そ、、、、思ってたんだが寝れたから大丈夫かな（╹◡╹）✨✨
朝イチもうチケット取った！
て、また別々の予定入れると不機嫌な人が…😩
でも映画興味ないだろし、末っ子も興味ない映画だから観れないから
観たい人達で行かせてよー、、、😩
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uua
今のところこれが一番スタイル良く見えるｷｶﾞｽﾙ
襟元はスッキリさせた方がいい
ハイネック着るなら襟が大きいものを重ねる
トップスは短めでボリュームがあるもの
ウエスト周りはスッキリさせる
ハーフパンツを履くなら裾ゆったりめ
フルレングスなら裾に向けて広がるデザイン
靴はボリュームのあるもの
Beautyの星
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やっちゃん
日曜日の朝です❗️
昨日は玉ねぎたっぷりのご飯を食べて
そのまま眠ってました😅
目覚めはいつもの時間🕑
お散歩してきました🚶
近くの公園の桜はもう終わりに
近づいてますけど
真夜中の花見🌸してきました〜
お空は曇り空☁️
さぁ今日もお休み😊
のーんびりしましょ*\(^o^)/*
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まされお
今朝は奥様お仕事ですから、主夫から
スタート(笑)さあ、布団から出ます。
私は、本日は久々に少し長めに走りに
行こうかと思ってます( *´꒳`*)
昨日から毎朝note更新してます。
新年度からのチャレンジです！
本日2日目…
今までも書いてはいましたが、月1〰️2回
だったので、新年度チャレンジです(笑)
楽しい日曜日をお過ごし下さい✨️
#おはようGRAVITY #独り言 #主夫 #ジョギング
2119
コー
これからお風呂やら何やらがあるのでまだ寝られないのですが、今日午前中配達の荷物があるはずなので寝たら受け取れないなと...
オールだなぁ...[泣き笑い]
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ぷちゃ子(ぷちゃ)
´ω`)ﾉｵﾊﾖｫ´ω`)ﾉｵﾊﾖｫ
´ω`)ﾉｵﾊﾖｫ´ω`)ﾉｵﾊﾖｫ´ω`)ﾉｵﾊﾖｫ
3647
ミニ
昨日は予報通り、暑ささえ感じる一日でした。
土日は、1人時間が増えることになったので、この自由時間を何に使おうかと、少しワクワク🤏
でもいつものようにお掃除をして、ジムに行って、1人で運べる程度の食材の買い出しへ🚗
そしてこの暖かさで一気に伸びた庭と駐車場の雑草とりをしました。
なんだかそれでほぼ一日が終わってしまいました笑
こんな1人時間もなかなか穏やかでいいものです😊
新年度の一日目。
既に仕事を辞めた私でも、何か自分なりの今年度の目標を掲げてみようかと思い立ちました。
普段の生活の中で、競争や勝敗を決めることはほぼ無いけれど、強いて言えば、足の痛みと痺れ、違和感を少なくする努力をしようかななんて・・。
今のままでは、結局見えない壁を越えられず、悔しいままで終わってしまう。
気持ちを切り替えて、今が次へのステップアップだと考えて努力してみようかな。
大切なのは気持ちの切り替えと悔しい気持ちをバネにして次へと繋げる行動。
そんなふうに思ったら、私も新たな新年度を迎えたような気分になりました😊
今日の1人時間は、読みたかった本を読みたいな。
林真理子さん、結構好きです📗
今日は日曜日。
お仕事の方、家事や育児や介護で忙しい方、みんな今年度に何か小さくてもいいから、自分なりの目標を掲げてみませんか？
目標を持つと、それが明日への活力に繋がるかもしれません。
⭐️最近の夕食と差し入れetc
#おはようGRAVITY #お弁当 #幸せ #感謝 #爆テロ
証
59217
なっちゃん
今日もよろしくお願いします✧*｡
いつかの ちいかわ達𓂃𖤥𖥧𖥣⋆*
みんなで仲良くピクニックを
してるみたいですよね (̨̡՞o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤՞)̧̢
#ちいかわ
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ののりり
新社会人(学生）へのアドバイスこれは実際の道でもあるし、仕事でもあります。
人間誰しも「勘違い」「思い違い」「冷静な判断が出来ていない」わざとじゃ無いミスをします。
1人に頼らず統計を取った方が良い。
これはバックパッカーが教えてくれました(テレビ)[照れる]
#おはようグラビティ #GRAVITY写真部 #フォトモンタージュ
グラデーション
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