ノープランデイは、2010年代初頭に日本で始まった文化的なトレンドです。この日には、特に計画を立てずに自由に過ごすことが奨励され、ストレスを軽減するためのリフレッシュの機会として人気を集めています。具体的な日付は定まっていないものの、特に2015年頃からSNSを通じて広まり、多くの人々がこのスタイルを楽しむようになりました。 ノープランデイの楽しみ方としては、友達と気軽に集まったり、行きたい場所にふらっと出かけたりすることが一般的です。特に、自然の中で過ごすことや、カフェでのんびりすることが好まれています。