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こんな気分だとよく言われる「モチベじゃなくて仕組み化！」
なんてのは関係ない
ただ、目の前の一歩が動かない
私も人間なので必ずそういうときはあります
そういうときは、
「そとを早歩きで15分散歩」か「筋トレ」をすればやる気が起きる！
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なんてのは関係ない
ただ、目の前の一歩が動かない
私も人間なので必ずそういうときはあります
そういうときは、
「そとを早歩きで15分散歩」か「筋トレ」をすればやる気が起きる！
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