ええ！知らないのですか？ 以下、ググりました。 『貧乏ゆすりは、血行改善による冷え・むくみ予防、股関節の健康維持、エコノミークラス症候群の予防、ストレス軽減、認知症予防、体温上昇による免疫力向上、さらには筋力アップやダイエット効果など、多くの健康効果が期待できます。』