市民ランナーでサブ3勢のルーチン調べると朝ランと夜ラン両方してるが人多いの、やっぱ何かタイムと関係がある事実のような気がしてきた。夜ランはレース本番とあまりに状況が違うので、夜ランだけに頼ってると単純にレース当日の体調が整わない気がしてきた。