今日の運動( 'ω' و(و "昨日と同じ距離(850×2)大体30分ほど行きは昨日と同じ景色だから「よいよい」だったんだけど、折り返して半分くらいでちょっとしんどみ…コース変更とかも考えてたけど、やはり最初の1ヶ月位は同じコース、同じ時間で慣らした方がよいのかも