そして等張性の飲料は「ちょっと体調悪いな」「熱っぽいかな」くらいの時に飲むのが良いわけで、超元気でどこも不調がない人には糖分も塩分も濃いため、常用は逆に糖分塩分の摂りすぎや虫歯に注意が必要だと思うけど………健康な人は普通の水でも普通に吸収されるから安心してほしい〉RP