何をしても上手くいかない。誰も信用出来ない。話が通じない。気持ちが沈んで寝れないし普段の生活も何をするにもめんどくさい、よくわからないしんどさがあります。こういう時はどうすればいいのでしょう。#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
フェイタン☠️
自分のペースで好き勝手いこう!
ちいちく
先ずはそれに気づけた自分を褒める… 何をしても上手くいくし、皆信用出来て話も通じるって結果を期待し過ぎると現実とのギャップに落ち込むから、そんなに上手くいかないよな…位のスタンスで受け止めるとか…ダルくてしんどい時は甘いスイーツとか豚肉とか摂ると良いかもね。