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はるき🫧
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いつも夜しっかり寝ているのに授業中とか眠くなってしまいいつの間にか寝てしまっています、
自分の顔を叩いたり、腕つねったりしてみたんですがなかなか改善されません、、
眠くならないように休み時間とか寝たりしているし、しっかり夜寝ているのに眠くなってしまうのがもうつらいです、、いい方法はないですか？
20307
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