昨日のヨガさいこうだった心と体の調和ができているという感覚がだんだんわかってきた気がするよ(ˆ. ̫ .ˆ)自分の心を優先することをわがままなことだと捉えるこの日本社会は病んでいる今日もわたしはわたしでいることをやめずにゆるりやっていきまするよ