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みさち

みさち

明日も地続きで労働してるので50時間働いて浅草。
いや、ほんとになんで???
なんのために??
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パイナップル

パイナップル

背中トレ終わり

今日もいっぱい引きました
総重量10tは行ったんじゃないかな
しっかり栄養補給しないと

プロテインを飲む前に固形の炭水化物を摂る
血糖値が上がりインシュリンが分泌されたところにプロテインを流し込む

と良いよって言われてから続けてる
JOYFITのトレーナーやってた友に
今のお気に入りは冷凍の今川焼

#筋トレ
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さら

さら

この人のこういう所が嫌だから、自分がしんどい思いをするから距離を取ろうとするけど
その人の弱い部分とか寂しそうな顔を見ると距離が取れなくなって、
でも嫌な所は変わらないし結局しんどい思いして
また距離を取りたくなって、、、
っていうことを繰り返してしまうんですけど
これなんて現象ですか?

ずっとしんどいんだけどwww

#ひとりごとのようなもの #愚痴
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きら

きら

好きな人以外に、「恋愛的な意味で」好かれない方法って何かありますか?

前話した人で、普通にいい人だったから心許して喋ってたら、話し方とかがつい無邪気になっちゃってそれが「可愛い」と思われて、好きになられてしまったことがあって。

私は友人としてしか好きじゃなかったから、その気持ちを断るのにも非常に体力が要りました💧

何か解決方法はあると思いますか?

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#恋愛
#恋愛相談
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星の王子まさ💫

星の王子まさ💫

【ペットタスク】🐶🐱🐰
- 空腹値は常に切らさない
- フレンドのペットの餌やりは1日20回まで
- フレンドのペットと遊ぶのは1日50回まで

#️⃣#️⃣ やる理由
中級スロットチケット10枚、アイコン(図鑑あり)、永久フレーム(図鑑あり)、プロフィールカード、入室エフェクトが高確率で手に入る

#️⃣#️⃣ 空腹値は切らさない
最後に宝石を集めてから空腹値-10%を超えると再度宝石回収が可能
0%になるとそれ以上空腹値が減らないため宝石回収が出来なくなるので、常に切らさないようにしておくと良さそう🙆🏻

#️⃣#️⃣ フレンドのペットの餌やりは1日20回まで
1日20回までフレンドの餌やり回りが可能
フレンドのペットに餌をあげると宝石が回収できる。(犬🐶なら緑多め、猫🐱なら青多め、兎🐰なら赤多め)
自分のペットからはそのペットの餌の色の宝石が出やすいので、フレンドはそれ以外のペットを多めに回るのが良さそう🙆🏻(バランスよく効率的に宝石が集まる)

#️⃣#️⃣ フレンドのペットと遊ぶのは1日50回まで
おでかけを連打で🆗
1回お出かけ(もしくは連絡帳からの訪問)ごとに空腹が-1%なので、このタスクだけで1日50%の空腹値を減らせる(=その分の宝石が回収できる)

#️⃣#️⃣ MEMO
- フレンドのペットの餌やりは訪問で空腹値も-1%になるので、先に餌やりだけ終わらせてから残りの訪問回数を終わらせると効率良さそう🙆🏻
- なので、空腹値はえさやりで減ってる訳ではなく、その際の訪問で減っている
- ルーレットを除くデイリータスク全部広告見れば、銀コイン🪙は枯渇することは無い(スローペースになるがスロットも引ける)
- 気持ちに余裕があればルーレットは回してもいいが、銀コインで回すとすぐ枯渇するので、回すとしても広告視聴で📺
- 集まったダイヤモンド💎は金色の宝箱🎁に使う
- 集まった宝石は中級スロットチケット10枚🎫に使う
- 1枚で交換するのはコスパが悪い❌
- 散らばった宝石はタップして回収しなくても放置でよい
- ホームに戻るとちゃんと加算されてるのが確認できる
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ゼラチン

ゼラチン

急募!

1分間スピーチを改行せずに三百字書くって言う
課題があるんですけど、
書いてたら何か分かんなくなってきたので、
誰か親切な方がいたら改善点やおかしいところをお教え頂きたいです。

(課題は漢字を1つ選んで、選んだ理由を書くやつです)
タイトル「挑戦の挑」

私がこの漢字を選んだ理由は、これから色んなことに挑戦して行きたいと思ったからです。
挑戦するにあたって、もちろん失敗することもあると思うし、成功することもあると思います。
ですが、私は何事にも臆せず挑戦出来るのはとても大事な事だと思っています。
何度失敗したって最後まで成し遂げたい。
成功しなくたっていい。ただ、自分で始めたことには最後まで責任と自信を持ちたい。
誰にだって挑戦する権利はある。
成功するかしないかはその人の力量、努力に掛かっていると思っています。
勿論、運もその内でしょう。
ですが私は、挑戦すること自体が大事なのではないかと思います。
色んな事に挑戦するのとしないのとでは大違いだと思っています。
勿論継続していくことも大事だと思っています。


ここまでは自力で書いたんですけど、
終わりの書き方も全然分かんなくて困ってます。

GRAVITY6
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ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒

【メモ】
3:30 40.2℃ カロナール500mg服薬

40℃が39℃台に下がる感じ。
それよりもサチュレーションが80台からスタートして、深呼吸して90前半。脈は110前後。
朝の状態次第で喘息のかかりつけ総合病院に行こうかな…。タクシーもったいないけど、救急車は大袈裟だし。
入院は勘弁してほしい💦

#コロナ陰性 #インフル陰性
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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し

おはようございます☀

 朝に如実に現れる身体症状に凹みつつも、今日もコーヒーから始めます☕️

 今日はずーっと前から約束していた、なかなか会えない友人との再会の日。
 2ヶ月半ぶりかなぁ。

 ここ数日、たくさん話し合って会う事を決めました。

 今の状態ではかなりの覚悟が必要だけれど、友人曰く、体調に問題が無いなら外見は関係ない?そうです笑

 再会を喜んで、たくさん話してまた新しい思い出ができたらいいなと素直に思えました。

 どんな状況においても
自分の現状に甘えていてはだめだな。
 今の自分には何もできないとか、自分が悪いわけじゃないとか、いろんな理由をつけて立ちあがろうとしない自分は好きじゃない。

 ふんぎりをつける。
 覚悟を決める。
きっとそこから見えてくるものもあるのかもしれない。

 洗車OK🙆‍♀️
 お土産OK🙆‍♀️
自分の準備は完全ではないけれど、やっぱりOK🙆‍♀️

 今日しかない一日を楽しんできます。
 運転も頑張ります🚗💨

 今日は金曜日。
 できない理由はたくさん浮かぶけれど、一つでも進む理由、出来る理由を見つければ、今日も一歩進めます。
 自分の可能性はまだ
たーくさんあるかもしれません。

✨昨日の癒し
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言ノ葉

秦 基博

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棗(Natsume)

棗(Natsume)

グラを見ていると、色んな旦那さんがいるんやなーと思う

ウチは一緒に住んで約1年やけど、旦那の親や周りが全く言わずに育ったもんから、食事マナーがびっくりするくらいなっとらん

・椅子に座ってご飯やけど、仕事終わりはあぐらかく(注意しても直らん)
・ご飯茶碗はほとんど持たない(注意しても直らん)
・焼きさんま出したら持って背中からかぶりついた(誰がそんな食べ方教えたん!?とびっくりしたら、親がかぶりつけって言った!他の食べ方わからん!と逆ギレ)
・取り皿を出しても取り箸で掴みにくいとイライラする(毎度やから諦めて私がよそってる)
・おかずをご飯の上に置いて食べるから、ご飯茶碗が終わる(見た目がキライ)
・刺し箸、掴み箸したからめっちゃ怒ったらブチ切れられた(何で行儀悪いのかが理解出来ない)

まぁこんな感じで、私が「何でそんな行儀悪いん?」と呆れると、旦那は「なんも知らん!親もなんも言わん!」と怒るし、私が言うしかないと思って注意したら、ブチ切れて無言でご飯黙々と食べてさっさとリビングに行った事もある
後で頭が冷えたのかめっちゃ謝られたけど

流石にアラフォーで食事マナーがなっとらんのは痛い…

ご両親は何も言わない、何もさせてこなかったから、同棲する時「この子に何にもさせてこなかったから、いっぱいさせてね〜」と言われたのもあり、結婚ではなくて同棲なら家事も折半やと思って、アレしてコレしてと言ったら、「世の中の男は何もせんのが普通や!俺のツレも誰もやってない!」と全く聞かなかった

1年近く諦めずに言い続けた結果、私の手荒れが酷いのもあってか、食事の後の洗い物は必ずやってる
週末のお風呂とトイレ掃除も自分から
私が居ない時は自分の作業着を洗濯して干してる
家に居る時は窓の結露取りしてる

まぁここまで変わってくれたから、私もあまり口うるさく言わないようにはしてる
ただ食事マナーがないのはムリや
またいつかケンカ勃発しそう
どうやって直させたらいいかなぁ
今後の課題かな

#うちの旦那 #年下旦那
夫婦の星夫婦の星
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🍏えぷれ🍎

🍏えぷれ🍎

成功体験が無さ過ぎてダメになる未来しか
想像できない

それで自爆してるのは負の連鎖でしかない

どうしたら救われるのかな

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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kazu

kazu

皆さん٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬🥰☕️💕

😖🍃🌀🍃寒いね〜

体感-12℃って💦🤣皆さんも暖かくして今日も
お互い頑張ろうね✊🏻 ̖́-‬

道路カチカチ🚗³₃ 安全運転ヨシ❣️🚗 ³₃

🍀︎✨夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様ح゙ⳣ❣️☕️
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米津玄師

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