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れいて
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ミニ
小さな幸せおはようございます☀
昨日も風が強い寒い一日でしたね。
こちらは雪は免れましたが、少し山の方へ行くと積雪40cm。
最近また新しいドラマがたくさん始まりましたね。
私は1度目を観た後に、これからも観たいと直感で思ったものだけ録画する様にしています（笑）
先日始まったドラマの中で人生を甘くするのも苦くするのも自分次第。
という言葉に出会いました。
なるほどなぁ。
何が起きても、それを甘くするのも苦くするのも自分の心の受け止め方。
人の目を見るとその人の心の声が聞こえるという設定のドラマの中のひとコマ。
私も一瞬だけ？そんな力が欲しいな。
それはとても怖いことだけれど、言葉では無くて誰かの心の中の本当の声。
でも、そんな力があったら生きていくのはきっと苦しいんだろうなぁ。
日本には社交辞令や相手を傷つけない為の言葉がたくさんある。
本音と建前。
見えないからこそ、自分なりに推察して生きていくんだろうなぁ。
今日は金曜日。
1人でも自分のそばに本音と言わずとも、心を許して素直に話せる人がいたら、きっと幸せですね。
そして相手にとっても、自分がそんな存在でいられたらもっと幸せ。
🌟今日のお弁当🍱
昨日の夕食はトンテキとポテトサラダ🍲🍖
紡ぐ
おうちご飯の星
36139
三日月のYety
寒いなぁ
一年間で一番寒いかなぁ
なんて考えながら朝を迎えてます
最近は、気温より風対策！
ヒューヒューと
首元からの
忍び風
お粗末！
ヒューヒューだよ！
これは、牧瀬里穂！
懐かしいね！
#今日の一句
雪の華
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かるぴす
小さな幸せシクラメンの蕾が大きくなりもうすぐ咲きそうです。✨✨
冬⛄️❄️✨のドラマ📺良いのはないかな…🤔と思っていたらいくつか面白い☺️🎶のがありました。
前にやってずっと見てた楽しみにしてた大奥は女同士の嫉妬😒💭嫌がらせもあったり
川栄李奈さんが好きなので見出したドラマ1話で「ドクター👨⚕️より患者さんの傍に寄り添える」っていう所がとても良かったです。
あとは好きな女優さん二階堂ふみさんが出ている恋愛👩❤️👨物?も面白いです。
他も見てみようかな。🙄💭
ドラマ📺見てる時は仕事だったり日常を忘れられるのが良いですね。🤗💗幸せ( ´˘` )時間⌚です。
今日も宜しくお願いします。🌷🌸🌺🌻(💖ᴗ͈ˬᴗ͈)ﾍﾟｺﾘ｡:.ﾟஐ⋆*
#おはようGRAVITY#GRAVITYお花部 #ドラマ #となりのナースエイド #全日本もう帰りたい協会
2228
ゆり子
GRAVITY日記今日もよろしくお願いします[大笑い]お仕事いってらっしゃいませ[目がハート][星]💕良い一日をお過ごしくださいね[惑星][ハート]
Whatever
34192
かこ
体調あんまりよくないけど
仕事行かないと
無理せずぼちぼち隊で
早く帰りたい(まだ行ってないのに)
#おはようGRAVITY
#まだ眠い
3079
＃朗読会るぴなす💠
#暦の話
七十二候 芹乃栄（せりすなわちさかう）
1/6～5日間
二十四節気では小寒にて「寒の入り」
寒中見舞いですね
皆さんいかがお過ごしでしょうか
年明け1/7は雑節「人日の節句」でしたね
いわゆる五節句の一つ
七草粥を食べ無病息災を祈る日ですが
七草がパッと出てこない私でも
芹（せり）が七草の一種なことくらいは
知ってます
古来より『万葉集』に歌が詠まれたり
平安の文献に栽培方法が載ってる事から
千年前から栽培が始まっていたことが窺え
日本原産なんだろうと思われている芹
――実は考古学が示す真の原産地は
ユーラシア大陸や熱帯アフリカ
つまり世界で二番目に大きい
熱帯雨林「コンゴ」です！
※一番目はアマゾン
つまり芹は大陸原産であり
恐らく3000年前くらいに
中国から伝来した外来種というわけ
びっくりですよね
どこもかしこも日本原産と言ってるので
私も初めて知って驚きました
なんでも
紀元前480年に楚国・雲夢という地の芹が
文献に載るくらい有名だったんだそうです
中国は3000年前から黄河文明が
稲作によって大発展していますので
水辺に自生する芹（セリ）があれば
当然のように食用にしたはずです
また生物学的特徴もこの説を補強します
セリは匍匐枝（ほふくし）と呼ばれる
細胞を持ち、無性生殖します
竹などもそうですが
このタイプは群生する個体すべて
地下茎を通じて繋がるクローンです
胚や種子を介さずに
根・茎・葉といった栄養器官から
次世代が生まれる栄養繁殖をするタイプ
なので、栽培も根を株分けしてもらいます
こういう種は
合致する環境で爆発的に増殖するため
芹も同様に水辺に自生した種が
河川に沿って運ばれ、沿岸を中心に
多様な地域へ広がったと考えられます
そんな芹、食用だけでなく薬用としても優秀
芳香成分オイゲノールはグルタミン酸
つまり神経伝達物質の受容体を阻害するので
鎮痛効果があり神経痛に効きますし
含有成分のピラジンは血液凝固を防ぐので
血栓予防になります
惜しむらくはオイゲノールもピラジンも
過剰摂取すると肝機能障害を起こす事ですが
水溶性なのでアク抜きする過程で
適正濃度になるとか
何より自生してますからね
無料（タダ）ですよ無料！
ビタミン・ミネラル不足のそこの君
芹食え！芹！生えてるから！
芹乃栄
コラム•エッセイの星11194
なっちゃん
#フラワーオンフライデー
金曜日に花を💐✧*｡
大好きな関ジャニ♾の新曲が発売されました♪
妹と一緒に 通常盤 3枚 と
初回限定「炎」盤と「冬」盤を購入 𓂃 💸
← 買い過ぎ？
推しのためには頑張るのです！
特典のお楽しみカードはヨコが2枚出ました~
✧٩(ᵒ̴̶̷͈᷄ꇴ ᵒ̴̶̷᷅ˋ*)و✧ ｵｰ‼️
手作りガーランドと一緒に
記念撮影 ﾊﾟｼｬﾘ! Σpω･´)
そして今日は村上さんのお誕生日🎂´-
お誕生日おめでとう🎉
#関ジャニ ♾
#アンスロポス
#eighter
#村上さんハピバ〜 💐✨
12047
れんさ
その前にちょっとひと息☕︎︎𓂃 𓈒𓏸
𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔❤️
Amenosei
23107
🌻ひまわり🌻
金曜日❗️
1日頑張ればなんとか乗り切れば
2連休❗️
さぁ〜頑張ろう💪
昨日はちょっとだけ空を見る余裕があった。
少しずつペースを掴んで忙しさに慣れなければ…
と思った昨日1日でした🤣
あ〜😱投稿したつもりが…
されてませんでしたー💦
さっ！お仕事しよ💪
お仕事の方もお休みの方も
今日も笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#昨日の空
#写真 #笑顔
#写真好きな人と繋がりたい
20162
椎木⛅🌷🦢🍀
理想のアイコン生成キーワード:
a girl, japanese anime, only head, the background is a brilliant galaxy, with the Milky way shimmering from left to right
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