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HARU 🧸🍚
学校の健康診断でBMIが平均いってなくてひっかかりました。
医療系の学校に行ってるからかお母さんに[娘さん食事制限とかしてますか？]って連絡きたらしくて
でも私の中で人生で1度もダイエットしたことないし、夜中にラーメン食べたりとか好きなもの好きなだけ食べてる生活をしてます。
でも平均体重の➖10kgくらいの体重で
学校の先生からお母さんに[できるだけ体重増やしてください]って言われたみたいです
どーしたら体重増えますか？
ちなみに運動はプライベートでは学校忙しくてバイトで歩くくらいしかしてないです
#06 #看護学生 #太り方
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なんでもまぁいいやで済ましてそうとか
ソレをする事でどうなるか結果を予測出来なさそうとか言うのは流石に言い過ぎでつよ…
宮下/み
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もみのき
恐らく何か別に原因があるか、食事自体の量が実は少なかった等の理由があるかもです！ 1日で摂取する総合カロリーをもう少し増やせるように間食を増やしてみるのはいかがですか？