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うつ病

2025/08/11

うつ病だからといってお世話をしすぎると、「○○してあげたんだから○○してほしい」という見返り思考になります。

だから「見返りを求めず優しくしてあげましょう」ということではなくて、「あなたが無理なく、我慢しない程度に優しくしましょう」ということです。

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ちょい

2025/07/11

何とは言わないけど…！
子供たち偉い！！

7

しゃ ｰ

2025/07/11

井上梨名ちゃん、カッコよすぎる
#櫻坂46_BACKSLIVE_DAY2

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愛さん@

2025/07/11

ジェヘナも本当によきでにっこにこしてる
にこにこ

1

星海銀

2025/07/11

夕食はエースコックのカップパスタでパスタdeモッチッチ アラビアータ風。無事にお腹に収まりました。別腹の枝豆も。

8

しのさ

2025/07/11

箱内のデュエプレ大会楽しみ✨️
明日は定時で帰る……！(決意)

7

《まっ

2025/07/11

やばいやばいやばいやばいきたきたきたきた

8

ふじか

2025/07/11

くぁゆーい

1

810サブ

2025/07/11

かまどやのカツ丼食ってるけど美味すぎ
ありもしない罪を自白しそうなぐらい美味い

7

シュー

2025/07/11

好きだ

ろむ

2025/07/11

同じ映画を何十回も観てきただけに良くない日もあった。クチャラー、明るすぎるスマホ、喋る人達が近いと残念な気持ちで帰ってた。片道２時間の帰りとかもう最悪。
なんとなくマサラ上映は避けてたけど、やっぱり行かなくて良かったと思うことが起こって残念でならない。

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うつ病だからといってお世話をしすぎると、「○○してあげたんだから○○してほしい」という見返り思考になります。