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よつば🍀
今日のランチもワンコイン✨
私は玄米と冷やご飯を混ぜて作った納豆チャーハン定食✨サラダには自家製塩麹サラダチキン入れてました✨
息子くんは、ずっと食べたいと熱い要望があった辛ラーメン✨卵がほどよく半熟にできました💕これにラーメンライスを食べてました笑。
物価がまた値上がりするとのことですが、また引き寄せでやすい食材などをゲットし、ワンコインランチやディナー🍽️を作りますわ✨
#節約料理 #GRAVITY料理部



リリー®️🫧ྀི
Ginza Sony Park の2025年1月のオープンに向けて『#ARTINTHEPARK(工事中)』見てきました。
銀座という好立地な場と、工事中という向きだしでコンクリ打ちっぱなしの建築空間とアーティストの作品を見るというユニークな展示。とてもよかったです
完全予約制ですが期間も短いのでお早めに。
#SONYpark #銀ブラ









ハーマイ👹ー
60歳でも関係ない
楽しければ仲良くしようね!という
男性、女性とだけ仲良くしたいです
白湯
心療内科に行けるかどうかも不安でしょうがない
まともに食事取れてないから、栄養不足しまくってるし、
栄養補助食品とか、食べやすい和菓子とかをちょびちょび食べて、気持ち悪くならんように、調整してるけど、
その調整もだんだん疲れてくるし、ずっとこんなんで嫌になってくるし、不安で怖いし、
母は身体のために少しでも栄養を、って色々提案してくれるけど、それがつらい時もあるし
食べたい気持ちはあるのに思うように食べられんことが辛いのに、少しでも食べて欲しくて、って言われると無理に食べてまう、んで気持ち悪くなってまう
気持ち次第なんやろうけど、そんな簡単な問題じゃないんよな。
うちのこの状態がどういうものなんかもハッキリわからんくてモヤモヤするし、多分嘔吐恐怖症やと思うけど
緊張感と不安で睡眠の質めちゃくちゃ悪いし、それで起きて胃の調子悪くてすっごい暗い気持ちになるし
調子悪いからゆっくり食べたいのにこれ食べる?とか向こうは提案してるつもりなんやろうけど急かされてるようにしか感じられんし
人間やから、完璧求めるのは違うよなって思うけど
結局自分次第なんよな
急かされたり責められるのが1番つらい

カワウソ
セルフで
クリスマスカラーにしたんだぁ🎄
#ひとりごとのようなもの
#インナーカラー
#セルフカラー


りり
寒いけど、良い天気~☀
11月最終日は、爽やかな晴れ日です[ほっとする]✨
~昨日の晩酌のお酒は🍸✨🍷、こないだドンキで買った「ボジョレー・ヌーボー」を飲み干しました~🙄🍷👏(笑)ボジョレー地方のフレッシュな🍇の味わい?でしたっ🙄🤣(笑)
…あとは、今日のお蕎麦屋さん😋
知り合いが働いてたりして、地元感強いけど、人気のお店で繁盛してました👏✨
その後の別腹?デザートは、これまた地元民に愛され続けて人気の老舗喫茶店☕🏠😃
レトロな雰囲気が落ち着くから、何度も行きたい喫茶です[ハート]パフェもおいしい🍨🤤🎵
~年末も近づく月末の週末~🙄
穏やかに過ぎ去りますように…[穏やか]💫✨









クリスマスソング

ここ
楽しみ楽しみ[照れる]


Mio❀.*゚
お金払ってもいいくらい美味しかった🥰
#写真
#ラーメン
#NowPlaying

NO SKIN

みみ
ストイックすぎてびっくりする。
ジュースとか頼もうとしたら
それ𓏸𓏸カロリーあるよ。サンドイッチ食えるカロリーだよ。いや、別に止めないけどね。
って指摘されるんだよね…
その努力素晴らしいとおもう!!自律できるのえらいよ!!!
わたしも見習いたい!!!!!
だけどサンドイッチ食うよりジュース飲みたい時もあるんだよ!!!!😭

ぬん🎶🦦(初見)
人生初大阪ですが、今回は観光しませんw
ただただ会いたい人達と会う旅行になりそうだー♪
キティちゃん新幹線は関係ないけど、こんなのあるんだー!ってビックリしたし、可愛いから撮ってみた♡
駆けつけ一杯という感じで、念願だったラーメンおじさんのお店にやっと行けました♪
美味しかった~♪
#旅行





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