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ますっち。
回答数 5092>>
以前には、ここで“いつ寝てるんですか？”という質問も来てしまいましたが…（笑）
本来、僕はロングスリーパーなんですが、メンタル疾患を患って以来、寝ても寝なくても同じになってしまいましたf(^_^;
なので、最近は特定の時間に寝るのではなく、“寝たい(寝れる)時に寝る”という感じの睡眠スタイルです。
自律神経が壊れるっていうのは本当に恐ろしいです😱突然死だけは避けたいですが…多分、この分だと無理そうです。。。
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