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白湯

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蟹道楽

すい

よーよ

ふーじ
今は極端思考と自己否定、無価値感とかが出てて、自力でポジティブには戻れない状態です
明るくいられない自分を5️⃣6️⃣したいくらい

優木タ
人生の3分の1は睡眠。寝具の質は睡眠の質に直結するし、人生の質を左右すると言っても過言ではありません
・枕が高すぎる
首が圧迫され、いびきや肩こりの原因に
・マットレスの硬さ
硬すぎても柔らかすぎても、腰や背中に負担にも

𝓝𝓪

小鳥遊
ちなみに昨日はクリアできませんでした

中山 環

投機リ

シュテ
今日は朝から天気荒れてるな
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さすがAI