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じゅご

じゅご

そーいや‥今月は1回しかジムに行ってない‥というか行けなかったんだけど
一応、怪我したって連絡はしてるんだけど
ジムから様子見の連絡きたよね‥
来週から上半身だけでも筋トレ再開するかな‥
トレーナーがついててくれるから大丈夫だよね‥
すでにリバウンドして酷いことなってるし
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