アッ運動と筋トレと言っても……ガチガチのやつじゃなくて……自己満でゆるりとやってるだけなので……でものんびりムキムキになりたいと思ってます……(?)最近嬉しかったことは、5歳の姪っ子を軽々抱っこできるようになったことと、お水を10リットル家まで持ち帰れるようになったことです☺️