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ぱるむ
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メラン
タンドリーチキンサンドウィッチのレシピは?
タンドリーチキンサンドウィッチのレシピは以下の通りです。
材料
鶏むね肉:300g
ヨーグルト:100g
タンドリースパイス:大さじ2(市販のものでも自家製でも可)
ニンニク:1片(すりおろし)
生姜:1片(すりおろし)
塩:小さじ1
レモン汁:大さじ1
サンドイッチ用パン:4枚
レタス:適量
トマト:1個(スライス)
玉ねぎ:1/2個(スライス)
マヨネーズ:適量
作り方
マリネする鶏むね肉を一口大に切り、ヨーグルト、タンドリースパイス、ニンニク、生姜、塩、レモン汁を混ぜたマリネ液に漬け込み、冷蔵庫で1時間以上(できれば一晩)寝かせます。
焼くマリネした鶏肉をオーブンまたはフライパンで焼きます。オーブンの場合は180℃で約20分、フライパンの場合は中火で両面をしっかり焼きます。
サンドイッチを作るパンにマヨネーズを塗り、レタス、焼いた鶏肉、トマト、玉ねぎを挟みます。
仕上げサンドイッチを半分に切って、盛り付けたら完成です。
提案
お好みでアボカドやチーズを追加しても美味しいです。
サイドにポテトフライやサラダを添えると、より満足感のある食事になります。
このレシピで、スパイシーでジューシーなタンドリーチキンサンドウィッチを楽しんでください!

あさひ
タンドリーチキンサンドウィッチはどこで食べられる?
タンドリーチキンサンドウィッチは、さまざまな場所で楽しむことができます。以下におすすめの場所をいくつか挙げます。
レストラン
インド料理店: 多くのインド料理店では、タンドリーチキンを使ったサンドウィッチやラップがメニューにあります。特に、タンドリーチキンのスパイシーさが引き立つ料理が楽しめます。
カフェ: 一部のカフェやデリでは、タンドリーチキンサンドウィッチを提供しているところもあります。軽食としてぴったりです。
フードトラック
ストリートフード: フードトラックや屋台でも、タンドリーチキンを使ったサンドウィッチを見かけることがあります。特にイベントやフェスティバルでは、手軽に楽しめる選択肢です。
自宅での調理
レシピを参考に: 自宅で作るのも楽しいです。タンドリーチキンのレシピを参考にして、自分好みのサンドウィッチを作ることができます。
地域の特産品
地域の特産品店: 一部の地域では、地元の特産品としてタンドリーチキンサンドウィッチを提供している店もあります。地元の食材を使ったバリエーションを楽しむのも良いでしょう。
これらの場所で、ぜひタンドリーチキンサンドウィッチを楽しんでみてください!

ᖇOᑌᘜᗴ 🩷☀️🌻🥀
日光東照宮
ここは空気が澄んでいて涼しくて
歩いてるだけで全身浄化される
神秘的空間です[照れる][おねがい]
今日の日も笑顔溢れる一日に
♡ꀿªᵖᵖᵞ ᙚᵐⁱᒻᵉ¨̮♡ᐡ• ·̫ •̥ᐡᰔᩚ🌻🌻͛💠
#日日是好日 #感謝日記 #一期一会 #日光東照宮 #今日の日に感謝







おかえり
はな🌷
登山行って思うこと‥階段が一番苦手です😅
めっちゃキツいんですよ、1時間も登り続けると下肢がヤバいです、日頃の運動不足のせいもあり最終的にいつも自分との戦いになります
登り切った達成感は最高なんでやめられない⛰️
そしてしばし痛みとの共存生活。
病院行くといつも主治医に叱られるんです(・・;)
何、今度はどこ登ってきたの?って。
身体は正直ですね、今日も叱られに行って来ます✋🏻
穏やかな一日になりますように🍀

kazu
仕事行ってきます🚘💨💨✊🏻 ̖́-💦(*pω-)。O゜
帰宅ラッシュ始まってるから
安全運転🚗 ³₃でね👍🏻
🔆。°暑くなりそうだね…水分補給🥤ヨシ❣️だよぉ〜🍀
🍀︎✨夜勤明けの皆さんᤊ疲ૠ様ح゙ⳣ❣️



楽園 (feat. DOZAN11)

なお
(まだアニメ見終わってないのに…)

コココ

GNエキ

コココ

想斗
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