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みぞれ

みぞれ

ダイエット本格的に初めたんだけど、運動するストレスより食事制限のストレスの方が私にとっては楽だったから食事制限メインで頑張っている。まじで運動だと辛くて続かないから…
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コメント

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みぞれさん!!私も私も!運動無理だから最低限散歩するくらいで、あとは小麦粉と白砂糖を控えるダイエットをしています…[ほっとする]この暑いのもあって、運動なんか到底無理です…

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みぞれ
みぞれ
ほんとですか!?!良かったです、運動しないとリバウンドするーとかみたいな情報見て結構怯えてます😭 わたしも小麦粉と糖質をなるべく取らないダイエットです!目標に向かってお互いに頑張りましょうね😭😭
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