【慢性上咽頭炎のケア:胃腸を元気に】慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう。
昨日のトークライブ良かったなぁ。お呼ばれじゃなくて単独でやってくれんかしら。どうせあっという間過ぎるので3時間位は予定しておいて。ステージ指向があまり無い二人だから望みは薄いけどさ。でもステージ楽しそうだよねぇ。立っちゃえば楽しいんだからちょこちょこ立ってくれたら良いのに。