毎晩子どもを寝かしつけた後癒しを求めてダラダラと夜更かししてしまう。おかげで寝不足。前は7時間ぐらいは寝ないときつかったのに、最近5,6時間でもいけるかんじになってて逆に怖い。やっぱ心臓に負担かかってるのかな…
もた
分かります! 僕は特に目的があるわけでも、見たいものが明確にあるわけでもないのにだらだらYoutube垂れ流してたりします…