1人の時間が欲しいなら仕事終わってから職場の駐車場でゆっくりするなりコンビニいくなりすればいいのにって思ってしまうんですよね。育児を楽そうに見えてんだろうなって。俺が早く帰らなくてもって思ってるってことだよね？としか思えないです。

@ゆんちゃん ： 職場の駐車場と、アパートの駐車場はどう違うんでしょうか？育児が大変なのはよくわかりますが、相手の行動から「こう思ってるんでしょ」と一方的に気持ちを決めつけるのは、喧嘩の元になってしまう気がします。

@アル ： 職場の駐車場で休むのはこちらはわからないけど家の駐車場で休まれるとどうしたの？中入らないの？と思ってしまうと言うことです。そのうち家に帰ったらパパーと娘が言うようになるのに、パパはいま携帯触ってるからね？って私が説明するの？ってかんじです。家に着いたらすぐ家に入るのは当たり前だと思ってました、、、。別に家でダラダラされようとそれはしょうがないと思うけど

@アル ： あれだけ育児大変そう、って日頃言ってくれてるのに自分が仕事終わったらすぐ帰ってあげよう！って思わないんだな、って思ってしまうってことです。育児やってると自分の時間ないのはお互いだと思うし、、、 ってか喧嘩したときに、もう駐車場で携帯みるのやめるから、って言ったのに結局変わってないんかいという怒りもあります。 まぁもう相手が変わらないのでしょうがないんでしょうけどね。

@ゆんちゃん ： 自分がこう思ってしまうから、相手に行動を変えて欲しい、っていうのはコントロール欲求が強い気がします。相手を変えるよりも、自分の感情を変える方が楽ですよ。育児が大変で早く帰ってきて欲しい気持ちはわかりますが、干渉されすぎて直ぐに家に入るのが億劫になってしまう負の連鎖に陥ってしまうのでは…と思いました。

@アル ： なるほどです。具体的にどうしたらいいですか？

@ゆんちゃん ： 心理学的には課題の分離といいますが、相手には相手の思考や選択があって、そこをコントロールしようと踏み込むとお互いにしんどいだけなので、主さんがどれだけ自分で自分を大切にして、快適に過ごすかにフォーカスを当てた方が、気持ちが楽だと思います。

@アル ： わかりました。ありがとうございます！やってみます[照れる]

めちゃくちゃそれです！！！ 結局は子供生まれたのに産前と変わらないのマイペースな夫にイラっとするのです！！ たかが毎日10分じゃん、という意見ありましたが、1週間で50分。1ヶ月で3.3時間ですからね？？ 私も月に3時間夫に任せて出かけないと採算とれないよね？って思えてます☺️☺️💢💢

家に着いたなら入れば？ってかんじですよね。急ぎの用でもないんなら、、、