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れー@や
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ツーま
お大事にしてな
#mizukitalk

森野か

玉葱🍅

ぽんこ

さン太

わかへ
「懸念がある場合」の「おそれ」は漢字で書くと「虞」であって「恐れ」を使うのは誤用だし、「虞」も一般的に用いられないので「おそれ」と開いて書け!!

後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!

ミスト
やっぱり最高に面白い方だなって思うのですよ流石ぼかこめのレギュラーDJ!

∠鈴か

オズモ
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