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～自分軸の持ち方～

今日の#心が軽くなる言葉
自分軸についてのお話です。

最近よく「自分軸」を持ちなさい。
という言葉を目にしたり、耳にしたりします。

自分軸とはなんでしょうか。

ぶれない思い、心情、思考、そして行動。
思いつくのは…きっとまだありますよね。

でも、ひとつ思うのは
『ぶれないこと』が大切ですか？
ということ。

人のこころは、常に揺れ動きます。
それに左右されて思考も揺れて
その事によって、行動にぶれが起きます。

ひとつ例をあげると

歌を歌うときに、メインパートのあなたは
ハモりパートを歌う人の隣で歌っています。

歌い出してサビの部分に差し掛かったとき
あなたはハモりにつられて音程がとれなくなってしまいました。

経験ありますよね笑

この場合、つられないように歌うには
自分の声が聞こえる声量で歌う。
自分でリズムを取り、ハモりのリズムに
引っ張られないようにする。
隣の人の声を聞かないようにする。
などなど…
まだありますね。

つまり、『ぶれないこと』は
自分(心)をガッチリと固定しないと難しい、
ということになります。

私が思う『ぶれないこと』は
むしろ『しなやかにぶれる』事だと考えています。

Aという場所からBという場所につられて行くのではなく

Aという場所にいながら
竹のようにしなやかにぶれる。
しっかりと根を張っていれば
もとの位置に戻れます。

そして、戻ってきた時には
ぶれた事も自分の成長にして
更に上へと高く伸びるのではないでしょうか。

この、根を張ることが『自分軸』です。

自分が何者で、何をしたくて
どうなりたいのか。
まずはそこと向き合う事で
『自分軸』が出来上がると思うのです。

ただ、間違えてはいけないのは
『自分軸』と『自己中心的』は違うものです。
『自分軸』は心の芯。相手に分け与える事ができます。
『自己中心的』は常に受けとる事を要求することです。

そこさえ間違わなければ、
きっと『自分軸』を見つけて
しなやかにぶれながら
自身の成長に繋げられるのではないでしょうか。

#ひとりごと #言葉 #言葉の力 #メンタル