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のーり
お疲れ様でした〜
(^^)/~~~
#NHKまんまる
#nhkrw
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きじー
誰かに聞いてもらうか、書き出すと
頭が整理されて、スッキリしやすいんですよね
なぜぐるぐるに陥るのかも分析して、認識するとぐるぐる思考が減りますよー
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