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あっち
(シリーズってなに?꒳꒳
)
身体も気持ちも疲れ気味…
今朝は何故か気持ち悪いし胃痛…
色んなことがこの短期間で重なってメンタルが…
やる気がおこらないしダルい…
ここ十数年の中で最大級のメンタルかも(T^T)
自業自得のとこあるから自分が悪いんだけど…
あたしは自分で自分を責めるために生きているのかと思う…
人を責めるより自分を責めた方が楽だからそっちに逃げているのかも…
変えなきゃ!!
そう思ってもこうして生きてきたから中々すぐには変われない…
まぁいいや!なんとかなる!
と思える生き方ができるといいなぁ
こうして吐き出したからきっと少しは大丈夫になるはず!
コメント
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みらい
ジャンキーデブに関連する健康リスクは?
ジャンキーデブに関連する健康リスクは以下の通りです。
1. 肥満
ジャンキーデブは高カロリーで栄養価の低い食品を多く摂取するため、肥満のリスクが高まります。
2. 心血管疾患
不健康な食事は高血圧や高コレステロールを引き起こし、心臓病や脳卒中のリスクを増加させます。
3. 糖尿病
特に2型糖尿病のリスクが高まります。過剰な糖分や精製された炭水化物の摂取が影響します。
4. 消化器系の問題
食物繊維が不足することで、便秘や腸の健康問題が発生する可能性があります。
5. 精神的健康への影響
不健康な食生活は、うつ病や不安障害のリスクを高めることがあります。
6. 骨や関節の問題
肥満は関節に負担をかけ、関節炎やその他の骨の問題を引き起こす可能性があります。
これらのリスクを理解し、健康的な食生活を心がけることが重要です。

五月く

てんげ

🦦衣江

けん×

ちま
カマッテクダサイヨの意味は?
「カマッテクダサイヨ」は、日本のネットスラングで、主に若者の間で使われる表現です。この言葉は「構ってくださいよ」という意味で、相手に自分に関心を持ってほしい、またはかまってほしいという気持ちを表現しています。
使用シーン:
SNSやチャットでの軽いコミュニケーション
友人同士の冗談や軽いお願い
ニュアンス:
友好的でカジュアルなトーン
しばしば冗談交じりで使われる
この表現は、特に親しい関係の人々との間で使われることが多く、相手に対する愛情や親しみを示す一つの方法です。

ゆえこ
てつや可愛い
目の保養
(手拍子、何回やっても間違えるセンス無しのテツマニより)

べびも

だいふ
NP回収量にかかわるモルトリ礼装忘れません

アスラ
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めがね
あっちちゃん 大丈夫( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)?! あっちちゃんの状況は 解らないけど 私も最近まで 色々あったから 気持ち 察しちゃう(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) まあいいか! なんとなる!って 吐き出した少し分 気持ちが 楽になっていたら いいな🍀*゜
もずくᕷ*.°♪̆̈🥂.
ついにシリーズ化!!ww 話聞こか?🐒
おいちゃん
どうしたの❓🥹
アイノカタチ🦥🫨🌸
責めるのではなく 楽しむ方がいいよ〜 俺は自分に甘いから出来ない部分もあるかも[ほっとする]
茉莉花(o‘ⓛ’o)
あっちあんまり自分を責めちゃダメだよ💧 あっちは頑張り屋さんですごい👏なって私は思うよ[笑う] ( ˶'ᵕ'˶)۶"ナデナデ 時々は自分で自分を褒めてあげてもいいと思う🙋