上京後の体調不良、地元へ戻る決断の背後にあるもの｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

Rion

2025/05/27

新卒2年目です。上京し大手に就職しましたが、月残業が80-100時間あり体調を崩して休職しました。年収を下げてでも知り合いの多い地元に戻ろうと思いますが、大手のネームバリューと年収を手放す勇気がありません。
頭ではそのようないらない懸念は捨てるべきだとわかっています。でも今までの努力が無に帰してしまう気がして、大学同期や知り合いに後ろ指を刺される気がしてこわいです。
社会人の先輩方アドバイスをください。

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ひろ

6

体や心を壊すと、治らない可能性もある。

2025/05/28 返信

公

5

「何のために生きているのか」ですよ

2025/05/28 返信

しおり

4

聞いてる感じだと、第3の手として、東京で別の大手の少なくとも残業が今の環境よりも良い会社に転職という手もあるかもですね！いずれにせよ、ご自身の気持ちと身体を第一優先に選択すればきっとその選択が良かったと思える日が来ると思います！！

2025/05/28 返信

🌈いち🌈

4

同じ状況で休職→退職しました。今は給料も格段に下がりましたが、プライベートの時間がちゃんと取れるので充実してます。ぶっちゃけ言って休職歴があると、これからの昇給はあまり期待出来ないと思います。自分を大切にしてください。

2025/05/27 返信

🧚‍♀️紫苑

3

自分の体や心を壊すのとと後ろ指刺されるのとどっちが自分の為？人の評価で生きずに自分自身を大切にして欲しいと思います。

2025/05/27 返信

ふみ太郎

1

部署異動とかはできないのですか？大手ってやっぱ強いですよ。傷病手当もらいながらゆっくり考えても良いんじゃないですかね？田舎も田舎で人間関係とかもろもろ嫌なことはあるから、、、労基無視してる会社もまだ多いし。もっとキツくなっちゃうかも。

2025/05/28 返信

リア

1

通勤時間が実質どのくらいあるのか、残業代がきちんと出てるのか次第かと残業代がきちんと出てる→労基が意外とすぐ動く可能性ありor数年で終わる通勤時間→15分以下ならほぼ無視、30分以内なら妥当短いほどトータルでの実質拘束時間が短くなりますから他の要因として自宅での自己啓発の必要性の有無でしょうか？金銭面では地元の平均月収と賞与との比較、特に賞与は相応に稼げてるのなら割に合うかと自己啓発がなく、賞与が世間からしても高額（年間100万以上）で通勤時間が15分以内ならば悩むことなく働くべきです実質的拘束時間から得られる賃金との比較で一度考えてみるといいと思いますよ

2025/05/28 返信

金目鯛

1

人生はながい。このまま続けての5年・１０年先の自分。自分の想像した会社に転職した、5年・１０年先の自分。これだけでは、正解はでませんが、良く考えて判断して下さい。未だ未だ沢山言いたいけど、取敢えず一番大切なのは、自分だから。

2025/05/28 返信

あっくん

1

まず自分がここまで働いたら体調を崩す限界を覚えます。そして復職してその手前で精一杯頑張ってください。限界が近い時は達する前に必ず上司に相談。

2025/05/28 返信

あっくん

頑張れば評価される環境というのは案外少ないものです。その努力して掴み取った環境を客観的にかつ比較的に考え冷静な判断をしましょう。

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やぎちゃんぽんさん

1

その場所場所で大変なことはありますがあなたが耐えられるタイプの大変さと耐えられないそれがありますよ退職を選んだ場合アイツは耐えられなかった、軟弱だと後ろ指差す人はいますが身体が大事だよ、よくこれまで頑張ったなとむしろ労わる人もいます今の職場でこれだけクリアしたら辞めていい、という実現可能なリストを設けてみてはどうでしょうかそれをクリアしたら辞めていいし、それまでに先に限界がきても辞めていいから辞めた場合に罪悪感を減らす、胸張っていられる材料を作るほうが建設的と考えます

2025/05/28 返信

みら

1

精神は壊れると一生治らないです。残り50年以上、壊れたままでいいんですか？今なら間に合います。休みましょう。

2025/05/28 返信

アキ

1

知ってるかもしれませんが今の状況は突然死した場合「過労である」と認定される状況です。法律的に言って「そりゃ死ぬわ」ってレベルなんです。命の方が大事です。勇気を出して。

2025/05/28 返信

おもち

1

私も新卒で大手に入り2年間残業毎月100時間前後で身体壊して辞めました[大泣き]

2025/05/28 返信

微多肉

1

地元がどこかって場所にもよるけど、基本田舎にまともな求人はないと思った方が良いです。東京と地元と同時に求人みて考えてみては。

2025/05/28 返信

Sui

1

わかる私も辞めきれなくて。。大手から別の会社入るのも大変だし。。

2025/05/28 返信

にも

1

わたしも業界最大手にいましたが、体調崩して辞めました！ネームバリューも年収も大切だと思いますが、1番に自分を大切にしましょう！身体も心も本当に壊れちゃうと元に戻らなくなることもあります！

2025/05/28 返信

正直ぃ〜

0

心が壊れる前に逃げて欲しい。

2025/05/28 返信

ポゴ

0

今はどこも人足りないので今大手にいるなら引く手数多な気がします！忙しすぎてなかなか転職準備できないかもしれませんが、一念発起したらすぐだと思いますよー！私は大手から大手に転職して3社目ですが、年収もホワイト度もどんどん上がってます[笑う]

2025/05/28 返信

専業主婦ちゃん🫧

0

結婚しちゃえば関係ないですよ。子供がいればワーママなんて出来る仕事限られちゃうし、良い会社にいても良い大学出ても、専業主婦になっちゃえば肩書も名声も何も残りません。

2025/05/28 返信

こあらちゃん

0

負荷の低い部署への異動をお願いしてそれでもダメなら辞めたらいい大手の福利厚生を手放すのはもったいない

2025/05/28 返信

パスタ・ライ助

0

本当にまともな大手なら残業代も出るだろうし、産業医に残業制限かけてもらえるし、組合も強いはずなので、復職し、ワークライフバランスを整え、大手にしがみつく一択。それができない会社なら、そもそも大手なのかってレベル

2025/05/28 返信

お茶子

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特別条項付36協定でも6ヶ月平均で80時間の時間外労働しかできないのですが裁量労働制か高度プロフェッショナル制度の方でしょうか。違うのであればすぐに別の企業を探されることをおすすめします。

2025/05/28 返信

たか🐑💤

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そのままだと人生全部台無しになりますよ。体のことを真剣に考えてはいかがでしょうか

2025/05/28 返信

佐治単騎庵

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名古屋いいですよ！

2025/05/28 返信

匠

0

公務員いいですよ大手からの転職もおおいです

2025/05/28 返信

しろた

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残業の少ない同じ系統の大手に転職するのが一番な気がします… そこまで過度な残業は普通なら退職して雇用保険や職業訓練校するか転職です…

2025/05/28 返信

皿を洗う者

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業界によるかもしれんけど、休職から復活した人は負荷低めの部署に回されるんじゃない？一度復帰してみてダメそうなら辞めればいいとおもう

2025/05/28 返信

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