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投稿
てじ
6
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コロナ
慢性上咽頭炎の方は胃腸機能の低下がみられることが多いです。
胃酸が逆流することで喉の炎症につながる人も。胃が重い・胃炎がある人は無理せず胃腸薬を飲む、柔らかい蒸し物やスープなどを中心に胃腸を労わった食事をしましょう
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パラサ
7
ジーリ
ストレッチ、クロストレーナー10分
スクワット
20×10
60×15
90×7
90×8
アブダクション
37×20
49×12
54.5×10
レッグエクステンション
38×20
45×15
52×15
ケーブルクランチ
41×12
41×10
レッグレイズ
自重×10
腕立て、ストレッチ
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黒ラベ
BiSHと並走〇
楽器やる〇
恋をする×
資格取る〇
勉強する〇
仕事はしない〇
本読む△
ドルコスト平均法やる〇
酒を減らす×
麻雀の点数計算△
ソプラノ買う〇
4
サロド
だだ、こうなってくると、東北プライドユニとファンクラブユニが、益々立ち位置(？)が分かりにくくなるな
3
佐々木
9
夜月三
呆れてても爆笑してても好き
ビクトリーさんにじゃんけん挑んで「最初はビクトリー！」でチョキ出してガッツポーズしてたら呆れて肩揺らしてたのが今でも面白い。
みんなもやろうぜ、ビクトリーじゃんけん。
3
ちくわ
4
19＋81の
1
クエ🧪
フブちゃんとのホッケー荒ぶってて笑ったしラミィちゃんとの殴り合いのゴリ押しも面白かった！最後船長とスピード対決わちゃわちゃで楽しかった！頭脳関係ないのもあったように感じたのはまあ気のせいで負けはしたけど楽しくいくらか取り戻せたと思う！
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