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ぺるにゃん

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眠れない時はどしたらいいんだろ眠れない時はどしたらいいんだろ

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諦めて、一旦ベッドから離れて夜空や夜の景色を見て深呼吸…心が落ち着いたらベットに戻ります
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諦めて、一旦ベッドから離れて夜空や夜の景色を見て深呼吸…心が落ち着いたらベットに戻ります