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辞めた
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冷凰(れ

hasu@ど

ももつ

長爺RN

脳味噌

あーる
再入荷……してるよね……
今からなら…………

あねさ
お疲れ様です!
世界一楽(スクワット300+筋トレ&有酸素運動10分),膝つき腕立て30,クランチ20,FB10分,バイク漕ぎ30分,股関節ストレッチ7分,ラジオ体操第1完了〜
ストレッチも50年分凝り固まってるわけだから…そりゃ早々柔らかくなんてならんよね

アイバ

るるー@

ゆ
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