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みんた
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さおり
1人時間が命！朝型人間のわたし！でも最近まで、生活リズムが狂って「夜更かし生活」をしてました。（夜中4時頃まで、ダラダラと…笑）
それはそれで楽しかったけれど
真夜中は、余計なことを考える。
引くほど病む。笑
不安定なメンタルが
なかなか回復できない時期が
続いていたので…
これはまずいな、と。
「思い切って全部変えよ！！！」
と思いたって
先週から、
生活リズムを変えようと
「早起き生活」に戻しました♡
暗い時間帯に起きて
朝の澄んだ空気を吸う
あたたかいミルクティーを
少しずつ、丁寧に味わって
ゆっくりと
陽が登るのをみつめる
こんな単純なことで…
信じられないくらい
前向きになり、心が安定しつつあります✨
（↑平和な子♡笑）
私の場合は
「もやもや」を少しでも抱いてしまう
人間関係、持ち物、事象があることで
信じられないくらい
ストレスを感じてしまいがち。
限界まで、
うまくいくための
努力や改善はするけれど…
「もうダメだな」と感じたら
潔くバッサリ切ってしまう。
静かに、その場から立ち去る。
今回、私のその「性格」が
すごくいい方向に出たな！！
と思ってます♡
もう、十分立ち止まった
底まで、堕ち切った
そろそろ
立ち上がって、思い切って…
「前向き」に変えていこ！☺️✨
一生懸命、誠実に
（生きるの不器用だけれど笑）
そんな自分すら
全部全部、認めたい。
わたしらしく。
そんな、一歩の日にしたいです♡
色彩豊かな一日を✨
1562
general
悲観論者のほうが
頭がいいというイメージが
強いようです
何事にも
否定的なことをいうのが賢い
とでも思っているのか
インテリや教養人の多くは
ここがダメだ
このままではうまくいかない
など悲観的な分析をし
冷笑的な態度をとりがちです
知識が豊富で分析力も
鋭いからでしょうが…
しかしその分
こういう人はその悲観的な状況を
打破していく力には乏しい
そこへいくと
追い込まれた状態でも
希望を忘れない楽観論者は
状況打開のパワー つまり
ものごとを変えていく力に
富んでいます
#佐々木常夫
2394
🫧まりん☺︎🪭
き~ぼ~~うのあ~さ~だ(*´○`)o¶~~♪ 〟
☀️おはようございます☀️
今日は、大きな決断をする日。まだ選択を決めかてますҨ(´-ω-｀) 朝の通学1時間🚗³₃中に覚悟決めんと…… どっちの選択をしてもそれが最適解になるように日々邁進したいものです( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
月曜日、憂鬱な方も多いと思いますが、(๑و•̀ω•́)وﾕﾙﾌｧｲで皆様の今日が素敵な1日となりますように♡
823
たたか
日本海上の移動性高気圧が列島を覆い全国的に晴れ☀の予報です😊
ただ高気圧の西側の九州、沖縄は湿った空気が入り込み午後からにわか雨☔が降るかもしれません。
気温も平年並みになり日差しもあることから暖かい1日になりそうです😊
そのため花粉の飛散量も昨日より増えそうです😢お薬やマスクで身を守ってください😊
それでは
お仕事の方は行ってらっしゃい👋😃
朝から鼻血です😁
鼻声ですみません😁
12138
やっちゃん
皆さまおはようございます〜
月曜日の朝です❗️
新しい1週間が始まりました
今週もよろしくお願いします🙇♂️
こちらの#イマソラ
いいお天気になりました☀️
ただいま0.4℃
お空見上げて深呼吸〜
今日はお仕事お休み😌
のーんびりしましょ🐌
とりあえずお洗濯始めましょ🧺
今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
1242
つき
16度の予報で良い天気です☀️
いよいよ春到来かな❁⃘*.ﾟ
今日は友達に会いに京都に行ってきます！
2ヶ月ぶりの京都、楽しみです🎶
写真は残りの低登山写真ですᨒ𖡼.𖤣𖥧
リスケーブルを乗れば駐車場に行けますꕤ·͜·
登山中猫ちゃん居てました🐱
最後のスコーンは買って帰りました。ラズベリーのスコーンとプレーン美味しかったです😋
今週も宜しくお願いします(*_ _))*゜
皆さん、良い1日になりますように☆。.:＊・゜
#空と雲
56192
ばりある
いい天気ですね～
でも今日は花粉要注意⚠️だそうな
花粉症仲間のみんな、外出時は対策しないとですね!
昨日はちょいショックなことがあり、1日落ち込んでました😭
今日は多分普段通り出来ると思うから頑張ります(ง •̀_•́)ง
それでは今日も朝めししっかり食って、元気いっぱいで行きましょう(๑•̀ㅂ•́)و✧
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#朝ごはん
#弁当
#花粉症
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くに🏄♀️🌊
おはようGRAVITY今日は一年の研究開発の総報告なので、気合いを入れて仕事に臨みます🤙
こんな時に限って、見てくれる皆さんへの報告ですが、仕事にかまけてたせいなのか、彼女と音信不通になりました…
またボッチに逆戻り確定[大泣き]
お祝いのコメントくれたグラ友の皆さんごめんなさい🙇
#おはよう月曜日 #報告 #ボッチ #富士山
恋愛の星
938
hide0721
今朝は冷え込みました
風も強かった
おしゃれなカリフォルニア米に変えたので弁当箱もカリフォルニアの風を感じるおしゃれなダイソーの弁当箱ｗに買い換え[笑う]
さあ月曜日、眠いけどがんばろ〜[笑う][笑う]
広島の星2147
Manth0ny3
Manth0ny3です。
今日は確定申告に行ってきます*ｐω-)｡O゜
これから支度して入場まで並びます。
寒いけどがんばります(*•̀ㅂ•́)و✧
健康と幸せに満ちたよい一日でありますように🌟
一日貴方らしく楽しく過ごしましょうね🌼
いつもありがとうございます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ
make a difference today 🌈
#おはよう
#おはようGRAVITY
#おはよう日記
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