ただなんとなく、何も考えず過ぎていくと、結局なにもしないで終わるもの。基本的に人はめんどくさがりなので、何かきっかけがないと動かない。自己ルールでも、時間がきたらやるでも、なんでもいいから、強制的に自ら動くきっかけを作った方がうまくいく。
目標を達成したいなら、目標を掲げるだけでなく目標にたどり着くまでにクリアすべき毎日の目標を決めよう。そして、毎日の目標はより具体的にすべきである。〇〇を頑張る。ではなく、〇〇をする。そして、その課題は必ずクリアすること。
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