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エドワード
毎日痛み止めを飲んで誤魔化していても、1kmも歩かないうちに脚が悲鳴をあげる。
足底筋膜炎らしい。
対処療法しかないと…
こうやって歩く事が減り、足腰が弱りのスパイラルか。
まぁそれも仕方ない。
願わくば、もう少し@ちゃーこ といろいろな景色が観たい。
今日は上野公園で手作りのお弁当を食べた。
幸せだ。
恋人に作ってもらった料理を食べられるという贅沢は、きっとどこぞの星の数より価値がある時間だ。
ありがとう。
#51歳カップル
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愛華
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オタクがち気持ち悪いなwwww好きw
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ブラウザ版連携しておけば入れるけど、ブラウザ版はピン刺せないんだよな…
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風雷
私もコロナ前に足底筋膜炎になったよ！歩けないしかなり痛いよね😢 それ以来、靴の中にインソール入れてる 先日も、ニューバランスの直営店に行って、足の形を計測して新しいインソールにしたよ 家の中でも普通のスリッパではなくて、土踏まずのサポートがある室内バキにしてる かなり改善してるので、対処療法ではあるけどやってみて〜！
早くに目覚めた土曜日
ええ〜 そうしたら足底に負担かけないトレーニングですかね…
*. ﾟ✩𝓶𝓲𝐚*.✩
足底筋膜炎はアーチサポートインソールを使用すると痛みも軽減し症状も改善します！
みどり🟢🌑
長いね[大泣き]早く良くなぁれ〜