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れん🍋

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Quit think

Quit think

やっと長年の悩みから解放された気がした。
今日病院で確定診断結果が出て、ADHDと診断されて凄い気持ちが楽になった。

もう小学生から社会人までずっと悩み続けていた。
「なんで【普通】ができないんだろ?」と。

積極的に言動すれば、問題になり、目をつけられない為に言動を控えようと思えば逆に目をつけられて「やる気がない」と言われてしまう。

本当に悩みました。
ADHDのこと調べてもらえれば分かるけど、あれに書いてることが99%俺。
部屋も片付けられないし、でも片付けようと思ったら関係のないDVDや本棚の本を作者名順やタイトル順にあ〜よ順に並べたり、関係のないところまで目に行くという極端な感じ。

なんか心がずっと縛られてる感じで苦しかったけどやっと原因がわかって良かったと感じてます。


これからは自分自身を少しでも肯定できるように頑張ります。勿論言い訳にはせず、一つ一つ問題をクリアできるように頑張ります。

#ひとりごとのようなもの
#ADHD

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カタ

カタ

ああ、東海地方のソウルフード、スガキヤ。
私は肉入りラーメン1択。

今日は某ラーメンチェーンの系列店の洗い場の●イミーしてきた。
そのお店は久しぶりすぎて、知ってる人いないかなと思ったが、たまにご一緒してたお元気なおば様が今も元気に働いてみえた。
お久しぶりですね、と覚えていてくれた。
洗い場しながら、替え玉とかのオーダーも取るから楽しい。
まかないはチャーハンにした。
足りるの?って言われたけど、ラーメン飽きたから、チャーハンなのよ笑
年末まであと4連勤…(白目
#ひとりごとのようなもの #スガキヤラーメン
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おとうふ🧁𓈒❁

おとうふ🧁𓈒❁

シャトレーゼの田舎パイ凄く美味しい🥧
さつまいも好きさんはぜひ食べてみて欲しいです🥰
パイ生地はしっとりで中の餡は程よい甘さのおいもの風味がしっかりある美味しい逸品です(*´⚰︎`*)🍠
さつまいも以外にも、かぼちゃとか小豆があったと思います✨
是非お試しください🫶💕

#食べることができる幸せ #GRAVITY日記
#今日の1枚 #GRAVITYスイーツ部 #おやつ
食欲の星食欲の星
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まいにちねむいHiRC

まいにちねむいHiRC

イタリアンデート👫💓

ランチの後はノープランだったけど
待ち合わせした場所に戻ってきて
解散なの?って思ったら
👨‍🦱「提案があります!映画とか観ない?」
ということで、映画観に行くことに🎥


上映時間20分前に到着したんだけど
いそいそランチを終えたわけでもなく
さらっと調べていたのかと思うと…☺️

はたらく細胞、面白くて
普通に声出して笑いそうだった🤣

終わってからちょっとふらっとして
解散しました~✨️


お腹も心も満たされた🥳🥳


良い年越しができそうだ🥹


#マチアプ日記



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Moka⸜(* ॑꒳ ॑

Moka⸜(* ॑꒳ ॑

今日仕事納めの方多いなぁと思ってたら、
今日金曜日か!曜日感覚なかったわ😅
私の仕事納めは30日!
1日は午前中仕事するけど🥹
その後は数日休むよーーー⸜(ˊᗜˋ)⸝
今日も一日お疲れ様でした🍻✨
#GRAVITY飲酒部 #お酒
酒飲みの星酒飲みの星
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りん

りん

0歳児育児中。
夜も2-3時間で起きるし、寝かしつけも時間がかかる。なので夫に、夜飲み会は、どうしても!の時だけにしてほしいとお願いした。
忘年会は、職場の人と1年間の頑張りを労う会だからどうしても!と言って忘年会にいった。
まぁね、仕方ない。彼も育児頑張ってる、楽しんでほしい。
では、妊娠悪阻、出産、夜間頻回授乳、諸々の痛みや制限に耐えてきた私の頑張りは、いつ、誰が労ってくれるのだろう...
夫にその視点がないことが悲しかった[大泣き]
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そあ𖤐*̩̩͙⸝⋆

そあ𖤐*̩̩͙⸝⋆

いつもクリーニングの予約を無キャンしたりめちゃくちゃ遅れて来るくせに、衛生士に対して不当な文句ばっかり言ってたらしい患者が、今日急患で来院されたので、ヤバ患であること知らずに対応したんだけど(時間無さすぎたけどもっとどんな患者かカルテ確認するべきだった)、全く仕事の出来ない助手や周りが見れない研修医に最近私がイライラして異常に精神的な疲労が蓄積してたことも原因で私に非があることは理解してる前提の話なんだけど、いつも患者さんにまず説明して処置の選択肢を選ばせて同意得てから処置してるのに、何故か処置してから説明しようとしてしまい(もし仮にそれをやってしまっても普段私の担当患者はいつも全面的に私を信頼してくださっていて、クオリティを褒めてくださっていて、その順序でも問題無く成り立つことに甘えてしまっていたのもきっとある)、患者が「処置する前に説明しろよ」と言ってきたので、心から謝罪した後「こういう理由で今この処置してます」と丁寧に説明したら、「こういう処置じゃなくて?お前が判断して処置してんの?」と第1選択じゃない処置提示してきて、今思えば自分でも理解できない未熟な感情が顔を出してきて、は?ドクターの私が判断しないなら誰が口の中診て判断して処置するんだよ、不満なら他のドクターで予約取れよ、もはや自分でやればって心の中で思ってイライラしてきて、上級医が代わりに説明してくださってる時涙出そうになって…何かもう疲れた…辞めたい( ߹ᯅ߹ )‪今日の失敗を活かして、今後はどんなに疲れてても時間なくてもまず説明して同意得てから必ず処置すること、どんな状況でも完璧に説明出来るように知識を定着させること、絶対守ります…勉強しよう( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)終わったことは仕方ない、失敗しなければ成長は出来ない、次同じ間違いを決してしなければいい、そうやって1つでも出来ること増やしていこう( ᵕ ᵕ̩̩ )
#愚痴らせてください
医療従事者の星医療従事者の星
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きなこカフェ

きなこカフェ

皆さん(^^)こんばんは🌆
昨晩、美人ママからのお誘いがあり😅
人が沢山いるの苦手なんですよぉ〜って断り
そしたら‼️日曜日特別にお店開けておきますって🤪でもねぇ〜寒いでしよぉ〜ただ義理人情を大事にする私は行かないとダメかなぁ〜と悩んでいる年末です🤣コウはチョ〜気持ち良さそうに毛布に包まれてます。本日もお疲れ様でした❣️
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月

一昨日、新宿のラーメン屋食べたら、1300円した
並で普通の醤油ラーメン
もうどこもこんな値段なの?
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リバ

リバ




Re:Bar open

恋人は ワイン色
記憶の香り
グラス持つたびに

ええ歌やなぁ。。。




GRAVITY

恋人はワイン色

CHAGE and ASKA

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