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かりん

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夜寝る前のルーティンってある?夜寝る前のルーティンってある?
んー今日あったいいこととか感謝だなと思ったこと思い出して瞑想して寝ることかなーそっから妄想しだして、そっから夢に突入したりする。笑
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んー今日あったいいこととか感謝だなと思ったこと思い出して瞑想して寝ることかなーそっから妄想しだして、そっから夢に突入したりする。笑