アダルトチルドレンの悩み解消への道

【100日後に旦那さんに告白する　14日目】
インナーチャイルドとか言うとスピってると思われそうだけど、アダルトチルドレンのお手本みたいな私からすると身近と言うかほんとそれって感じで。
インナーチャイルド癒しましょう、感情を取り戻しましょうってよく聞くからちょっと書き出してみた。
・真面目系長女で良い子育ち
→本当はママが超絶ヒステリック教育ママで
怖かっただけ。小学校入る前から普通にドリルとかやってたし(20年以上前だからガチだったんだと思う)、テスト100点以外は正座説教だった。お前は女優さんのような美人じゃ無いし、運動も芸術もダメなんだからせめて勉強くらいしろって言われてた
弟はそんなに厳しく言われ無かったし、私だけ可愛がられてない気がして良い子にならなきゃと思ってた。自慢の娘だよって言って欲しかった
・人の顔伺いがち
→常に怒鳴られ殴られて育ったからか、何をするにも許可が必要だと思ってた。(おやつひとつ食べるのにも食べていい？って聞いてたし、今も買い物する時とか自分で決められなくて旦那さんにお願いしちゃったりする)
小学校遠くて、知り合い居なくていじめられたのも原因あるかも。ただ、この時もママはそんなんで泣くな！戦え！と守ってはくれなかったな😂
・パパ不在がち
→私にとってはめっちゃ良いパパの記憶しかないけど、子供の頃の両親は常に喧嘩してたし、夜起きるとママ怒鳴って泣いてるところしか見てない。仕事忙しかったんだろうけど、一緒にご飯食べたりなんて平日はほとんどしてなかったし、私が怒られても守っては貰えてなかったな、今思えば。
・褒められるの苦手
→自分に自信無いから、褒められてもあんまり嬉しく無いと言うか、どうして良いかわからない🤷‍♂️自信あるフリはしてるけど、内心ずっとキョドキョドしてる。のに出来そうに思われがちだから、がっかりさせたくなくて必要以上に気を張って頑張っちゃう

この辺かな？今度もっと集中して考えてみようー

【100日後に旦那さんに告白する 14日目】

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