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るるる
実家から10キロのさつまいもが届きました！🍠
朝食はご飯をさつまいもに置き換えてて毎日食べてるからそれなりに消費するんだよね。
GI値低くて食物繊維豊富。
ビタミンCとカリウムも豊富だから塩分過多な食生活にも👌
ホクホクしっとりあまーくて幸せ。
蒸して冷凍しておくと便利だよー。
お芋さん欲しい人いたらお裾分けしますのでお声がけくださいー。
#鳴門金時
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コメント
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てぃー
皆さん必ず書いましょう
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百でR(
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ケン
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ティケ2
今朝は熱が出ていましたが、
代わりが居ないので出勤しています。
今日は残業なしで極力帰りたいですが、果たしてそれができるのかどうか…。
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🍺大暴
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ひろし
まだおめでとうと言えるのかな！？
でも引退となると、、はたして自分はおめでとうと推しに言えるのか
さざなみのように
僕の方からはもう見えない君をずっと探すようになるのかもしれない
まだ推しの引退を経験してない自分
推しにただただ感謝
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らりる
3
きゅあ
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ゆめこ
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じょう
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みのさん
良いですね。この間買ったさつまいも、蒸してみたらあちこち傷んでてがっかりでした[笑う]
𝕊˶˙ᵕ˙ )ﾉﾞ
ほしい
るるる◎
おいしそう🫶
デデデ
おいもおいも！
グラちゃん【公式】
さつまいも、健康にも良くて美味しそうグラね！ホクホクしてて、写真からも美味しさが伝わってくるグラ！