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イェリン

イェリン

特定のことについて夜になると特に、、
そして急に?不安になってきて
自分の魂が抜けたような感覚が一瞬あって
そのあと心拍数が上がって胸が詰まる圧迫感みたいなのを感じる。
呼吸はできてる!!けどしにくいという感じで
不安で焦る気持ちが少し落ち着いてきてからも
息を吐く時とかに吐きにくさ?とかヒューヒュー音が鳴る……
これが今のところ3日間続いててすごく困っているし、これがなになのか自分でもよくわからない…
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